22€ le kilo contre 14€ en sac de 25kg,
khazai a écrit:SP est devenu uniquement une machine à fric, au détriment de conseils avisés ?
Coubi a écrit:3 shakers par jour !
A mon avis, tu dois sûrement consommer trop de protéine et tu pourrais diminuer ton nombre en shaker (ou alors tu ne manges pas d'œufs, de poisson, de volaille, de légumineuses, de tofu etc. ? )
Sinon, je pense que tu te prends la tête pour rien sur le type de protéine à prendre, de la whey de bonne qualité fera l'affaire (ou la super protéine végétale évidemment).
nicthi a écrit:Bonjour
Je te dirai de tester pour voir ce que tu digères le mieux avant tout, pas la peine d’acheter 25 kg d’un truc qui va t’envoyer aux WC.
Excellente soirée à tous
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