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Epaules instables traitées avec une butée et musculation ?

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Epaules instables traitées avec une butée et musculation ?

Messagepar azentia le 26/04 16h08

Bonjour,

Souffrant de subluxations récidivantes (non lié à l'entrainement, au contraire ça m'a permit de tenir longtemps et bon nombre de subluxation) il est désormais inévitable de subir une intervention chirurgicale (des 2 épaules..).

Le chirurgien m'a prévu une butée (et je ne remet pas en cause le choix du médecin qui semble adapté)

Ma question porte plutôt sur la musculation par la suite, 4 mois d'arrêt environ son prévu avec de la rééducation. Je ne demande pas à reprendre plus tôt ou autre, juste sachant qu'avec les luxations mes performances avait baissé est-ce que je pourrai reprendre ma progression et continué sans "subir" la chirurgie (à l'image d'une rupture du biceps qui est handicapante ensuite) ?

Si certains on des témoignages d'épaule instable traité par butée je suis preneur !

Bonne fin de journée à vous :)
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