Bien le bonjour a tous ,
Je viens pour posez une question qui me taraude depuis quelques mois , je me suis mis en "HomeGym" depuis le confinement et je possède donc une poulie haute .
Ma question concerne la différence entre les barres de tirage verticale .
Quelle est la différence entre les 2 première et la 3ème ?
La différence de prise change les muscles cibles ?
Je n'est jamais utiliser les 2 premières .
Je vous remercie d'avance pour vos réponses .
Bonne journée