Tiens les 3 jours précédent j'a pas pris mes MM et mes douleurs aux jambes et vers les hanches sont réapparues. Donc la cause c'était bien une carrence en magnésium. Et dire que les médecins (même ceux du sport) n'ont même pas évoquer le magnésium, ca me fait enrager. J'ai fait des radios et ils ont trouvé un ptit bout de hanche trop "pointu" ou je sais pas quoi qui soi-disant frotterait avec le col du fémur, n'importe quoi leus conneries à 3 francs ils proposaient même de m'opérer.
Depuis ce jour je fais plus confiance aux médecins. POur un médecin du sport ne pas parler du magnésium quand on a des crampes je sais pas mais ca me fout carrément les boules !!