Bonjour, hier j’ai dû stopper ma séance suite à une grosse douleur qui est arrivé d’un coup en pleine séance de curl marteau debout je pense que j’avais mis trop lourd. A mi chemin de la remontée j’ai ressenti un gros pincement, un peu comme quand on écrase un nerf et depuis j’ai un blocage entre les omoplates côté droit qui le bloque le haut du dos…
Je suis à l’étranger et je n’ai pas accès à un ostéopathe, une idée de ce que ça peut être ?
Merci