Fl@v a écrit:Bonnes sensations au DC ! Je me rapproche des séries à 100kg.
parfait, viens faire des compétitions avec moi
Fl@v a écrit:Bonnes sensations au DC ! Je me rapproche des séries à 100kg.
Ludo M. a écrit:Fl@v a écrit:Bonnes sensations au DC ! Je me rapproche des séries à 100kg.
parfait, viens faire des compétitions avec moi
Fl@v a écrit:Merci Rémi.
C'est sympa de voir que mon log est suivi par quelques uns.
Pour mon épaule, je fais tout pour ne pas me reblesser (échauffement, étirements, travail de l'infra).
Pour l'instant ça ne me gène pas trop au DC, inutile de prendre des risques inutiles sur des exos comme des dips.
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