J'ai une qualité photo pas terrible, mais voilà les photos les moins mauvaises que j'ai pu prendre haha
Pour ma diète, aujourd'hui, p.ex. je mange ça :
Petit dej : porridge avec avoine, whey, lait d'avoine et banane
Déjeuner : tofu, riz, pois chiches, petits pois
Collation : yaourt grec, amandes
Dîner : oeufs brouillés, pommes de terre, épinards