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Les légumes me donnent mal au ventre !

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Les légumes me donnent mal au ventre !

Messagepar Yann S. le 12/06 09h07

sa fait quelque semaine que je bouffe des légumes et sa me fait mal au bide ! :wtf: donc je vais diminué les légumes voire les stopé !!! qui a du mal ici a digéré les légumes !? saloperie de légume toxic !!!!!!!!!! :mad:
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Les légumes me donnent mal au ventre !

Messagepar Jimmy le 12/06 09h18

Ben oui mais ouvre la boite de conserve avant de l'avaler Yann ! ;) :D
"Les régimes ça sert à rien, la preuve y'a que les gros qui en font."
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Les légumes me donnent mal au ventre !

Messagepar Sébastien le 12/06 09h22

Ah ah ah :)
Yann, je vais t'apprendre un truc...
+ tu as mal au bide en mangeant des légumes + ta flore intestinale est faible.
Le rééquilibrage alimentaire est toujours difficile, cela ressemble presque à un sevrage de cloppe (pour ceux qui ont connu ça, ils doivent le savoir) où tu as tout le temps mal au ventre mais c'est le temps que le corps s'adapte et se rééquilibre.

Yann, tu es un guerrier ou tu n'en aies pas un ? Ne me dit pas que c'est ces quelques légumes qui vont avoir raison de toi ? ;)

Persévère, le temps que ta flore intestinale se rééquilibre, ça ira déjà mieux d'ici quelques temps.
C'est comme ça quand on bouffe que de la merde, on bousille son estomac ..
Dernière édition par Sébastien le 12/06 09h24, édité 1 fois.
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Les légumes me donnent mal au ventre !

Messagepar Chet If le 12/06 09h22

Yann je n'ai aucun prob avec les légumes et ce depuis tout petit :D donc à priori pas toxiques. Mais si ton corps était habitué à n'ingurgiter que du fromage blanc et de la viande , il doit peut être "s'adapter" à tes nouveaux nutriments . Je dirais qu'il faut attendre un peu l'adaptation et placer tes légumes d'abord en petites quantités ds tes repas pour t'éviter ces désagréments. Et puis si ça ne passe vraiment pas au bout d'un certain temps .... et bien tu les vires ;) ou essaye de changer de légumes, je pense que Seb saura te trouver l'ame verte qui te correspond :D
edit: Seb m'a précédé de qques secondes :!:
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Les légumes me donnent mal au ventre !

Messagepar Dx2jc le 12/06 09h25

T'as eu du bol que Seb n'ait pas succombé à une attaque cardiaque... :D
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Messagepar Yann S. le 12/06 09h27

ma nourriture de base depuis plusieurs année cest fromage blanc,thon,viande rouge,riz,lait.
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Les légumes me donnent mal au ventre !

Messagepar Invité le 12/06 10h22

Lol, c clair que apporter un élément "martien" tel que les légumes, ca a du perturber ton systeme digestif exclusivement carnivore :D
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Les légumes me donnent mal au ventre !

Messagepar Dx2jc le 12/06 11h59

Ouais imagine c'est comme si on mettait un fauve au régime brocolis :D. Il se laisse pas faire c'est normal...
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Les légumes me donnent mal au ventre !

Messagepar Sébastien le 12/06 12h27

Dx, un fauve a un estomac 100% carnivore tout comme les loups, les chiens, etc ...
Compare ce qui est comparable :)
L'homme n'est pas 100% carnivore à la base, loin de là ...
Sébastien
 
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Les légumes me donnent mal au ventre !

Messagepar Fabrice SP le 07/12 12h01

Yann, si tu lis ce message...

Si tu avais mal au ventre en mangeant des légumes, c'est que les quelques fibres présents dans les légumes perturbaient ton système digestif, signe que celui-ci est fragile, probablement justement parce que tu mangeais la même chose depuis des années.

Le système digestif, et sa flore intestinale, c'est comme le reste, ça s'entretient. Pour cela, il faut manger des aliments variés.
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