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Attacher des petits disques sur une barre olympique...

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Attacher des petits disques sur une barre olympique...

Messagepar Jef le 27/06 22h16

bonjour a tous je suis nouveau et je commence par une question très con qui me trotte dans la tete depuis que j'ai lu les prog de dc de FA

Ils sont très précis et exigent que l'on mette des poids au kilo prêt (souvent on augmente de 1 kil en cas succès)
Dans ma salle il n'y que des poids de 1.25 pour les plus petits et des barres olympique. Je pense amener mes petits poids et les attacher à la barre sans doute avec un ficelle.

Quelqu'un l'a-t-il déja fait y a t il une méthode plus pratique que les autres
Je vais déja bien me faire chambrer donc autant que je le fasse bien
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Messagepar Pos le 27/06 23h15

salut

tu peux moluder en remplacant mettant des poids de 2*2.5kg à la place de 2*2 par exemple
dans ma salle on a des disques de 1kg ausi, mais meme sans ca si tu a des disques de 2.5kg et de 2kg tu doit pourvoir faire à peu pres toutes les charges possibles
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Messagepar Fabrice SP le 27/06 23h19

Je pense amener mes petits poids et les attacher à la barre sans doute avec un ficelle.

colle un aimant dessus
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Messagepar Jef le 27/06 23h22

en fait on a 1.25/2.5/5 pour les plus petits donc on peut monter que de 2.5 en 2.5 minimum. C'est sur qu'on peut s'approcher des poids conseillés dans les prog mais pas les mettre exactement, et bien sur je peux pas faire de montés de 1kg.
ca n'est génant que pour les cycles "chiadés" mais j'aimerai bien pouvoir les faire :
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Messagepar Jef le 27/06 23h26

fab c'est pas bien de se moquer des plus petits que soit :D
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Messagepar Pos le 27/06 23h31

non ca existe effectivement les poids aimenté (genre 1kg)
yavait un topic qui en parlait il me semble
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Messagepar Jef le 27/06 23h36

ok je vais essayer de voir ça, si j'en trouve j'aurai l'air moins con qu'avec mes ficelles

merci
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