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Chris Mason : 79 kg au curl strict

Vos exploits filmés et photographiés

Chris Mason : 79 kg au curl strict

Messagepar Vincent le 28/06 16h30

For those who have a problem with my form in the other video I have made this just for you!

I pinned my ass up against a wall and curled 175 lbs. Please note, this was AFTER I had performed hang cleans, weighted curl-grip chins, and close grip bench presses.

The "sign" I give at the end is for those who may have doubted me .




(il faut quicktime pour voir la vidéo apparement)

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il pense pouvoir passer comme ca presque 90kg s'il commence en étant frais. Son grip est très large et pas symétrique mais peu importe ca passe !!! Sacré bete quand meme ce Mason :!: :!:
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Messagepar Samouraï du soleil le 28/06 16h33

c'est moi ou le lien ne fonctionne pas.
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Messagepar Vincent le 28/06 16h37



peutêtre que ca marche comme ca... sinon faut ressayer plus tard parfois ca merde...
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Messagepar Maximus le 28/06 16h46

Ptain le malade... Il se nique complètement les ligaments médiaux du coude en terminant comme ca. Physiologiquement en flexion la main arrive à la bouche et pas 30cm plus loin à l'extérieur.
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Chris Mason : 79 kg au curl strict

Messagepar Samouraï du soleil le 28/06 17h24

Le lien marche (le deuxième)
Stricte ça c'est sûr.
Mais je suis tout à fait d'accord avec Maximus, il prendr vraiment trop large.
Mais cela reste une belle perf même si il a le Bf de Manu.
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Chris Mason : 79 kg au curl strict

Messagepar Vincent le 28/06 17h59



86kg sur cette vidéo la !!! Chris 'Curl' Mason :cool: un peu triché mais bon quand meme.....
Dernière édition par Vincent le 28/06 18h01, édité 1 fois.
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Messagepar Fyoros le 28/06 18h00

marche pas le lien que tu viens de donner....c'est qui ce gars au fait?
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Messagepar Vincent le 28/06 18h02

click droit et save target et c'est bon ! C'est l'un des Gurus de Wannabebig.com !

je trichais à peu près comme ca au curl parfois meme plus :) en fait le truc c'est deja de casser l'angle au départ sinon t'es dans la merde pour faire le démarrage car les biceps ont 0 force bras tendus. Après y a le coup de rein pour faire monter la barre et il reste plus qu'à fléchir les bras :D
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Messagepar Vincent le 28/06 18h14

Gros peut peutêtre les faire, et Nico Delporte doit battre Chris, enfin Chris pense passer 100kg comme ca .. en attendant la vidéo on a qu'un 86kg :!:
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Messagepar Pos le 28/06 18h16

non il marche pas ton lien, a cause des '...'
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Messagepar Kn P le 28/06 20h15

Moi, j'ai vu Gros au curl en vrai, alors les vidéos après ... :rolleyes:
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Messagepar Sébastien le 28/06 20h24

Tes liens sont foireux Vincent .. :(
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Messagepar Prothor le 28/06 21h02

Je l'ai mis sur mon ftp


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