Un corps harmonieux : tester vos proportions !

[Vincent L.]

clair que ya du boulot! j'en suis conscient... et c sans compter ma scoliose et ma scyphose... qui me font pas un physique de rève.. mais je compense en me faisant tres attention à la façon dont je me tiens et ça passe... !
mais le pire, c que sur photo, je parais pas si disproportionné que ça... enfin je trouve ! et par exemple mes bras look pas terrible, mais largement mieux que mes mensurations le laissent supposer... je trouve aussi exemple:
en fait, c pas tout a fait =, mais disons poitrine 85 cm ( au niveau des tétons je sais pas si c la qu'il faut mesurer, au passage j'ai pris 5cm en 2 mois ici alors imaginez avant ), la taille qui varie entre 82 et 85cm je dirai, et fesses 86cm...
Ca fait bizare, mais si je fais une seche, je vais énormement perdre sur la taille vu que j'ai énormement de gras sur les poignées d'amour et un ventre bien rebondi a cause de la graisse viscéral... quand je prend la mesure du tour de thorax, au niveau du sternum, ca donne 77cm donc ya clairement un gros décalage avec la taille !

[Fab5533]

y en a pleins des gars du forum à faire 168 cm !!!

Ouais !
Meme que je vais tous vous ecraser !!!


Quand je lookerai a peu pres comme toi Cloporte , bah puree je serai heureux !

Pour Vincent Lopez : +5 cm en 2 mois , t'as bien pris niveau cage !
Un peu de cardio , tu fais un peu attention a ce que tu manges , et tu vas voir ta taille fondre , et tu vas grave looker meilleur !
Pour virer le gras , la cle c'est de durer !
Bombardes !

[Vincent L.]

Fab5533: pour le moment je veux éviter de perdre du gras, tant qu'à faire, je prefère faire une sèche quand j'aurai vraiment pris des muscles dans qques mois ! (en plus, en pesant 55Kg, essayer de maigrir ca le fait pas trop mdr )
ca sera pas un problème en plus, la faim c pas un soucis pour moi, à mon époque de "no life" ca m'arrivait de pas manger de la journée, par flemme, pour mieux jouer aux jeux video du coup chuis accoutumé a la faim

[Kimo]

Kimo, réponds à mon PM!

Je trouve que les coefficients sont un peu superflus par contre: Les disproportions entre points forts et points faibles sont augmentées.

ex: (pour le meme cas)

Tour de taille 80 N1 = 16,2323 M1 = 16,2323
Tour de pecs 115

Tour de fesses 96 N3 = 14,1543 M3 = 13,4466
Tour d'épaules 130

Pour des mensus relativement cohérentes, on se retrouve avec un M1 et un M3 de 3 points d'ecart!

non les proportion son bien et 130 96 c'est pas terrible du tout un 135 95 voir 135 92 c'est beaucoup mieux.
Et bien il faut avoir un tour de fese de l'orde de 90 ou augmenter ton tour d'épaule.
dEUX SOLUTIONs SOIT TU SaCHE ET TU VA PErDRE ENVIRON 2 A 5CM DE TOUR DE FESsE ET 1 D4EPAULE SOIT TU DEVELOPPE TES ePAULEs

[Kimo]

18,26 avec la page excel de Fastraph

A mon avis y a un problème dans ton script je pense Fast.


Taille : 84
Pecs : 110
Fesses : 97
Cuisses :59
Mollets : 36
Epaules : 130
Biceps : 39
Avants Bras : 32
Poignets : 17.5

N= 18,26. Perso je me trouve bien proportionné mais à mille km d'un physique surnaturel et BB pro lol.

Avec tes mensurations je pense que tu as a peine 10.
IL faut prendre des jambes,du dos et des pecs, et surtout des mollet

[Koubiak]

Donc d'apres toi je dois prendre de partout lol, c'est ma copine qui va etre contente déja qu'elle me trouve trop volumineux.
Le bas c'est clair que je dois le bosser mais le haut c'est bien assez comme ca.
De toute facon avec 17.5 de poignets avoir 110 de pecs et 39 de bras c'est deja bien assez beau. Apres faudrait que j'envisage les vitamines par injection dans le cul et ca me dit pas trop.

Et pourquoi 10 au lieu de 18 ? Une formule c'est une formule ?
Elle veut pas dire grand chose ta formule je pense.

[Kimo]

Donc d'apres toi je dois prendre de partout lol, c'est ma copine qui va etre contente déja qu'elle me trouve trop volumineux.
Le bas c'est clair que je dois le bosser mais le haut c'est bien assez comme ca.
De toute facon avec 17.5 de poignets avoir 110 de pecs et 39 de bras c'est deja bien assez beau. Apres faudrait que j'envisage les vitamines par injection dans le cul et ca me dit pas trop.

Et pourquoi 10 au lieu de 18 ? Une formule c'est une formule ?
Elle veut pas dire grand chose ta formule je pense.

Et bien pourquoi 10 (en vrai je sais pas je te l'ai dis comme sa, car il me manque ta taille) et bien pour ton manque de volume au jambe et au niveau de ton torce.
avec 17.5 de poignets avoir 110 de pecs et 39 de bras, mais tu peux faire bien mieux sans te doper
par ex: 116 42 semble envisageable.

[Kimo]

Elle veut pas dire grand chose ta formule je pense.
soit pas dégouté car la formule te révéle tes carance musculaire

[Herve D.]

Ouais bon
- une formule qui change tout le temps
- sans origine et sans référence pour pouvoir vérifier au moins son calcul
Comme le dis maximus, donne les références plutôt que de demander les mensus pour faire les calculs toi même
Par ailleurs comme le signalait Jean, le dessin classique des proportions de Leonard de Vinci existe (c'est e sigle de la boite d'interim manpower), le bidouiller pour l'adapter aux BBers du début du 21eme siècle sans dire le pourquoi des coefficient me semble bizarre et assez arbitraire.

[Fastraph]

18,26 avec la page excel de Fastraph

A mon avis y a un problème dans ton script je pense Fast.


Taille : 84
Pecs : 110
Fesses : 97
Cuisses :59
Mollets : 36
Epaules : 130
Biceps : 39
Avants Bras : 32
Poignets : 17.5

N= 18,26. Perso je me trouve bien proportionné mais à mille km d'un physique surnaturel et BB pro lol.

J'ai fait le calcul en supposant une taille de 170cm et j'arrive à 10,74 (plus la taille est petite, plus le N augmente). Tu as du faire une erreur qq part en encodant les valeurs ou alors tu utilises l'ancienne version du fichier. Je te remets le lien :

[Maximus]

Ouais bon
- une formule qui change tout le temps
- sans origine et sans référence pour pouvoir vérifier au moins son calcul
Comme le dis maximus, donne les références plutôt que de demander les mensus pour faire les calculs toi même
Par ailleurs comme le signalait Jean, le dessin classique des proportions de Leonard de Vinci existe (c'est e sigle de la boite d'interim manpower), le bidouiller pour l'adapter aux BBers du début du 21eme siècle sans dire le pourquoi des coefficient me semble bizarre et assez arbitraire.

il est vaudou le Kimo! Il ignore mon PM et pleins d'autres choses qu'on lui demande comme si il les avaient pas lues!
A mon avis c'est un fake!

D'ailleur c'est marrant, on dirait que les commentaires et les coefficients ont été rédigés exprès pour lui! "Vous êtes un culturiste semi-pro, au physique impressionnant et aux prédispositions génétique indiscutable. Vous êtes fait pour la compétition!" Faut aller faire de la compète alors!

Quand à avoir un cul de 90cm, déja qu'à 96 je le trouve trop petit, alors 6cm de moins avec une cage de 135...

[Kn P]

Le verdict vient de tomber : je suis toujours une crevette

D'après la formule sous xls : N=7.7538 , je suis donc juste au-dessus de la catégorie des mort-vivants . C'est la fê-teuh !

[Gael Tessier]

Kimo, réponds à mon PM!

Je trouve que les coefficients sont un peu superflus par contre: Les disproportions entre points forts et points faibles sont augmentées.

ex: (pour le meme cas)

Tour de taille 80 N1 = 16,2323 M1 = 16,2323
Tour de pecs 115

Tour de fesses 96 N3 = 14,1543 M3 = 13,4466
Tour d'épaules 130

Pour des mensus relativement cohérentes, on se retrouve avec un M1 et un M3 de 3 points d'ecart!

non les proportion son bien et 130 96 c'est pas terrible du tout un 135 95 voir 135 92 c'est beaucoup mieux.
Et bien il faut avoir un tour de fese de l'orde de 90 ou augmenter ton tour d'épaule.

Attends, j'ai 97 cm de tour de fesses pour 128 cm de tour d'épaules, ce qui n'est pas petit pour un tour d'épaules car on a déjà comparé la distance entre pointes d'acromion sur le forum, et j'étais parmi les plus grands mesures, bon ok, je suis assez grand. Mais alors 90/135 ça m'effraie ! Le mec qui a 80 cm de tour de taille pour seulement 90 cm de fesses, il n'a presque pas de fessiers, c'est un cul plat. C'est pourtant joli des fessiers bien galbés.

Je me demande bien quel bodybuilder a élaboré ces formules pour les lui adapter presque parfaitement

[Kimo]

il n'a presque pas de fessiers, c'est un cul plat. C'est pourtant joli des fessiers bien galbés.
POur une femme il est bien d'avoir des fesse galbé pour un culturiste non.
Et je te rappelle que il faut séché pour etre beau et en séchant tu perdra beaucoup de cm au niveau des fesiers

regarde les photo de chris crmier (photo 11,12 13) et tu ver que les fesier chez les culturiste sont peux développé

[Kimo]

il est vaudou le Kimo! Il ignore mon PM et pleins d'autres choses qu'on lui demande comme si il les avaient pas lues!

je ne voit pas a quelle question j'ai pas répondue
sinon pour l'origine des calcules secret défence

[Kimo]

Critére pour les femmes.

On a pour le corps:
x1=tour de taille/tour de hanche
x2=tour de taille/tour de poitrine
x3=tour de hanche/hauteur du genou jusqu'a la taille

visages
x 4=largeur (au niveau des yeux)/hauteur

on a x1=x2=x3=x4=1/nbre d'or

la conversion j'effectue avec la formule qui suit:
Ni=20-abs(x*1.618-1)*50 abs = valeur absolue

pour le corp on a:
N=(N1+N2+N3)/3
N5 est un indication de la symétrie du visage

Actuelement la femme devient de plus en plus informe(tour de taille proche du tour de hanche), bref elle se mascularise.
le critere actuel serais plutot le 90-60-90 a la place du 90-56-90 d'entant ou 97-60-97.

[Kimo]

Ouais bon
- une formule qui change tout le temps
- sans origine et sans référence pour pouvoir vérifier au moins son calcul
Comme le dis maximus, donne les références plutôt que de demander les mensus pour faire les calculs toi même
Par ailleurs comme le signalait Jean, le dessin classique des proportions de Leonard de Vinci existe (c'est e sigle de la boite d'interim manpower), le bidouiller pour l'adapter aux BBers du début du 21eme siècle sans dire le pourquoi des coefficient me semble bizarre et assez arbitraire.

il est vaudou le Kimo! Il ignore mon PM et pleins d'autres choses qu'on lui demande comme si il les avaient pas lues!
A mon avis c'est un fake!

D'ailleur c'est marrant, on dirait que les commentaires et les coefficients ont été rédigés exprès pour lui! "Vous êtes un culturiste semi-pro, au physique impressionnant et aux prédispositions génétique indiscutable. Vous êtes fait pour la compétition!" Faut aller faire de la compète alors!

Quand à avoir un cul de 90cm, déja qu'à 96 je le trouve trop petit, alors 6cm de moins avec une cage de 135...

Tu le fais expré sou tu est nias je te parle du tour d'épaule et non du tour de pec

[Herve D.]

regarde les photo de chris crmier (photo 11,12 13) et tu ver que les fesier chez les culturiste sont peux développé/

Les photos de gros dopés ca à peu d'intéret ici. Et ca m'étonerait qu'il ais que 90cm de fesses, ca prend de la place les chiffons!!!

[Kimo]

Ouais bon
- une formule qui change tout le temps
- sans origine et sans référence pour pouvoir vérifier au moins son calcul
Comme le dis maximus, donne les références plutôt que de demander les mensus pour faire les calculs toi même
Par ailleurs comme le signalait Jean, le dessin classique des proportions de Leonard de Vinci existe (c'est e sigle de la boite d'interim manpower), le bidouiller pour l'adapter aux BBers du début du 21eme siècle sans dire le pourquoi des coefficient me semble bizarre et assez arbitraire.

il est vaudou le Kimo! Il ignore mon PM et pleins d'autres choses qu'on lui demande comme si il les avaient pas lues!
A mon avis c'est un fake!

D'ailleur c'est marrant, on dirait que les commentaires et les coefficients ont été rédigés exprès pour lui! "Vous êtes un culturiste semi-pro, au physique impressionnant et aux prédispositions génétique indiscutable. Vous êtes fait pour la compétition!" Faut aller faire de la compète alors!

Quand à avoir un cul de 90cm, déja qu'à 96 je le trouve trop petit, alors 6cm de moins avec une cage de 135...

Tu le fais exprés sou tu est nias je te parle du tour d'épaule et non du tour de pec

[Maximus]

Kimo tu te fous de nous

Même les gars comme Nicolas Delporte sont à moins de 80Kg sec après 11 ans d'entrainement

Tu veux faire croire que t'es un gentil naturel qui en 3 ans fait 100Kg sec? Avec en plus une belle veine de dopé sur l'epaule?

[Kimo]

non en deux ans j'ai atteint 91kg et je n'étais pas hyper secs.

[Kimo]

Je pense bien monté a 100kg car 80 c'est assez bas pour 11ans.
mais peut etre ne cherche t'il pas la masse....

[Maximus]

Je pense bien monté a 100kg car 80 c'est assez bas pour 11ans.
mais peut etre ne cherche t'il pas la masse....

Faut que Nicolas vienne lire ca

[Kimo]

Kimo tu te fous de nous

Même les gars comme Nicolas Delporte sont à moins de 80Kg sec après 11 ans d'entrainement

Tu veux faire croire que t'es un gentil naturel qui en 3 ans fait 100Kg sec? Avec en plus une belle veine de dopé sur l'epaule?

eCOUTE SI SA PEUX TE RASSURER QUE TOUT LES GAS QUI SORTE UN PEUX dU LO sont dopé crois le pas de probleme.

Mais qu'en tu te rendra comme tu si tu aurais suivie quelque conseille utile tu aurais pris 5 a 6kilo de masse maigre suplémentaire et bien tu t'en mordra les doigts

[Kimo]

Je pense bien monté a 100kg car 80 c'est assez bas pour 11ans.
mais peut etre ne cherche t'il pas la masse....

Faut que Nicolas vienne lire ca

Et bien c'est clair mais faut voir sa taille je vais 1m84, alors 80kg c'est pas super

[Sébastien]

Avec en plus une belle veine de dopé sur l'epaule?

Je ne vois pas le rapport, moi aussi j'ai des veines qui sortent au niveau des épaules (c'est d'ailleurs l'endroit où je suis le + sec) et je ne suis pas chargé pour autant

[Fabien M.]

le coup de la veine je ne crois poas que ça soit tres representatif...Nico a son plus bas BF avait des veines partout et pourtant il est naturel...

[Fabien M.]

merde Seb il faut faire quelques choses ! meme post , meme moment ! on est lié !!

[Maximus]

Oui possible... pourtant une veine comme un tuyau c'est rare chez les non dopés.

[Sébastien]

Oui, on va se faire des makis

[Kimo]

Oui possible... pourtant une veine comme un tuyau c'est rare chez les non dopés.

Tient c'est vrai j'ai des grosse veine!!
Je pense que c'est la pose qui accentue cette impression, car sur les autres poses on les remarque beaucoup moins.

[Koubiak]

J'ai refait a tete reposée, j'avais mis mon tour de taille pour la taille tout court (en clair je mesurais 84 cm de hauteur).

Ca me donne 9.93 => J'ai un physique peu avenant.

Je persiste a dire que c'est du n'importe quoi ta formule. Et pour ce qui est de mes carences musculaires si tu savais comme j'en ai rien à battre que tu me les revèles.
Je ne suis pas sec mais plutot massif du haut, moins du bas, ma copine et les nanas en général ne me disent pas que j'ai un physique peu avenant

Mais je pense que j'ai eu la révélation, je vais suivre ton programme flash en 4 mois pour devenir un super BB, faut juste que je me fournisse les vitamines.

[Maximus]

Mais je pense que j'ai eu la révélation, je vais suivre ton programme flash en 4 mois pour devenir un super BB, faut juste que je me fournisse les vitamines.

[Invité]

Si je donne mes mensus, qqun peux me faire les calculs?

[Fastraph]

Mais je pense que j'ai eu la révélation, je vais suivre ton programme flash en 4 mois pour devenir un super BB, faut juste que je me fournisse les vitamines.

Tu vises les 14 alors !

Si je donne mes mensus, qqun peux me faire les calculs?

Tu charges le fichier Excell que j'ai mis à dispo et tu rentres les valeurs.

[Kimo]

tu pourrais en faire un autre fichier Excell pour avec le critére des femmes.
Critére pour les femmes.

On a pour le corps:
x1=tour de taille/tour de hanche
x2=tour de taille/tour de poitrine
x3=tour de hanche/hauteur du genou jusqu'a la taille

visages
x 4=largeur (au niveau des yeux)/hauteur

on a x1=x2=x3=x4=1/nbre d'or

la conversion j'effectue avec la formule qui suit:
Ni=20-abs(x*1.618-1)*50 abs = valeur absolue

pour le corp on a:
N=(N1+N2+N3)/3
N5 est un indication de la symétrie du visage

Actuelement la femme devient de plus en plus informe(tour de taille proche du tour de hanche), bref elle se mascularise.
le critere actuel serais plutot le 90-60-90 a la place du 90-56-90 d'entant ou 97-60-97.

[Koubiak]

Et qui dit femme informe dit hop => poubelle

Ca me fait marrer, tiens si j'étais célibataire je me trimbalerais avec mon pad dans lequel j'aurais le script de la formule magique secrète.
Je rencontre une nana je lui demande ses mensus, si la valeur est pas bonne je la dégage.

[Herve Picard]

Les mensus j ai l impression que ca veut pas tout dire.
J ai lu celle s de fab5533 je suis au dessus partout sauf les bras et la taille et le tour de taille et qd je vois son avatar il est beaucoup mieux que moi :Cherchez l e rreur

[Kimo]

Et qui dit femme informe dit hop => poubelle

Ca me fait marrer, tiens si j'étais célibataire je me trimbalerais avec mon pad dans lequel j'aurais le script de la formule magique secrète.
Je rencontre une nana je lui demande ses mensus, si la valeur est pas bonne je la dégage.

Si le physique et pour toi primordial et bien c'est bien domage.
On parle de niveau d'harmonie et pas de beauté physique je te le rappelle.
tOUTE LES FEMMES NE PEUVENT ETRE DES MANEQUIN...

[Kimo]

Les mensus j ai l impression que ca veut pas tout dire.
J ai lu celle s de fab5533 je suis au dessus partout sauf les bras et la taille et le tour de taille et qd je vois son avatar il est beaucoup mieux que moi :Cherchez l e rreur

Globalise les résultats et regarde ce que tu obtient.
si tu as un meilleur resultat sans etre bien muscler c'est que tu as un potentiel hors du commun (ce qui n'etais pas mon cas).

Les photos ne reflete que se qu'on veux leur montrer, les mensurations elle ne peuvent tricher!!