Skyos a écrit:Pour moi, les véritables athlètes complet, on les trouve dans les sports de combat, Pride, UFC, etc...
Regardez, la plupart ont des physique que le 95% du forum peut leur envier, ils sont souples et fort pour le combat au sol, endurants pour tenir des round de 10min (c'est vraiment énorme 10min de combat, ça tue), explosif pour taper. Bref, pour moi il y a pas plus complet.
Regardez des types comme Vitor Belfort, Don Frye, Ken Shamrock, etc...
Même Bob Sapp est sacrément endurant pour ses 170Kg.
J'ai une détente verticale séche dans les environs d'1m ( je m'accroche à 3.05m et je mesure 1m75 pour 88kg).
Quand je jouais au rugby, je courais le 40m départ debout en 4,05 sec (aussi vite que les ailiers) et je me tapais facilement 1h15min de course à pieds.
Les athlétes les plus complets sont les haltérophiles
Skyos a écrit:Par contre, je suis pas sûre que les haltéros soient très souples, non ?
Les athlétes les plus complets sont les haltérophiles
Pousseur de fontes a écrit:J'ai une détente verticale séche dans les environs d'1m ( je m'accroche à 3.05m et je mesure 1m75 pour 88kg).
Quand je jouais au rugby, je courais le 40m départ debout en 4,05 sec (aussi vite que les ailiers) et je me tapais facilement 1h15min de course à pieds.
Aujourd'hui, je dois être encore plus rapide étant donné qu'avant je ne faisais pas de squat et que j'avais une moins bonne détente verticle séche.
Quant à la course, je m'y remets, je courirais facilement 1h00.
à 16 ans, j'arrivais à nager 32 mètres en apnée, sans palmes.
quelque fois je vais faire de la chasse en mer je dure bien plus
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