A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Sébastien : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Ayor le 11/04/2005 20h51

Cher D*m :\
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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Messagepar Flekson le 11/04/2005 21h11

y a eu du progrès au niveau du bodyfat, ça fait plaisir. :cool:
" give me your attention, you know who I am, I'm the man" (gunther)

http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=5602 Photos (celles de 2014 bientôt.
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Messagepar Kalu le 11/04/2005 21h45

Ah oui,bon physique,tu as l'air d'avoir bien seché par rapport aux autres photos,c'est cool :) ,sinon,bons biceps ;)
Ce qui serait interessant c'est de prendre une photos de dos pour comparer avec les autres,ca doit bien donner maintenant!
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Messagepar Kalu le 11/04/2005 21h47

Petite question,tu fais quel tour de bras?
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Messagepar Sébastien le 11/04/2005 21h48

bras gauche : 40,7
bras droit : 41
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Messagepar Kalu le 11/04/2005 21h50

ah oui pour 1.77,ca le fait bien,continues :cool:
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Messagepar Sébastien le 11/04/2005 21h51

yes :cool:
mais les bras, j'ai pas trop de mérite .. je prends facile ..
les pecs, c'est une autre histoire :rolleyes:
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Messagepar Maximus le 11/04/2005 22h03

Tu vas pouvoir faire peter un nouvel avatar tout beau avec ca :cool:
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Messagepar Sébastien le 11/04/2005 22h13

ayé :p
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Messagepar Alain le 11/04/2005 22h26

l' avatar rend super :cool:
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Messagepar Robby1 le 11/04/2005 22h40

Bien Seb, tu commences à savoir prendre de bons clichés! :D
;)
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Messagepar Sébastien le 11/04/2005 22h42

oais, je progresse en lumière :p
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Messagepar Jean L. le 12/04/2005 09h23

Pas mal tout ça ! :cool:

L'avatar rend niquel, j'ai eu super peur ! En grand ca look super bien ! C'est clair que les bras par rapport à ta taille, ca fait bien gros :cool:

Par contre on dirait que t'as pas bcp de cuisse et de fesse. Tu peux mettres des photos face et dos pour voir ?

T'as déja bien découané quand meme, je te pensais plus gras, tu vas étre bien sec pour l'été !
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Messagepar Yann S. le 12/04/2005 09h24

ouais bien seb ! la seche avance continu .
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Messagepar Sébastien le 12/04/2005 09h48

merci les mecs :cool:
Jean : oui, mes cuisses vu sous cet angle paraissent small .. les fesses, j'en ai quasimment pas ... c'est à cause du squat, elles sont totalement raffermies :p
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Messagepar Effiks le 12/04/2005 10h10

tres bon Physique Seb sec et balaise
It's hard to be a PIMP !!!
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Messagepar Ayor le 12/04/2005 10h19

Ouais, t'as un bon ptit cul; j'suis jaloux. :blush:
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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Messagepar Jean L. le 12/04/2005 10h24

c'est à cause du squat

Ben c'est bizarre ça ... en général tout le monde se plaint que le SQT fait grossir le cul, et toi ça te le diminue ??
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Messagepar Kalu le 12/04/2005 10h27

Nan,moi ca fait pareil,ca m'applatit le cul aussi ;)
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Messagepar Kalu le 12/04/2005 10h29

D'ailleurs Seb,j'ai l'impressio nque tas la meme morpho que moi,bras qui prennent vite,pecs en retard,prends du gras facile,mais en reperd plus ou moins vite...? Un genre d'endo-morpho??
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Messagepar Jean L. le 12/04/2005 10h41

Peut étre que ca le réduit chez les endo et grossit chez les ecto-méso ?? :wtf:
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Messagepar Sébastien le 12/04/2005 10h54

Kalu a écrit:D'ailleurs Seb,j'ai l'impressio nque tas la meme morpho que moi,bras qui prennent vite,pecs en retard,prends du gras facile,mais en reperd plus ou moins vite...? Un genre d'endo-morpho??

C'est à peu près ça ;) Sauf que le gras, faut quand même que je force sur la bouffe si je veux en faire.. l'hiver est une bonne période pour moi pour ça :D
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Messagepar Sébastien le 12/04/2005 10h55

Jean L. a écrit:Peut étre que ca le réduit chez les endo et grossit chez les ecto-méso ?? :wtf:

Je ne sais pas .. mais ça m'a toujours donné un cul plat le squat.. j'ai jamais grossi .. c'est une question de morpho je pense...
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Messagepar Effiks le 12/04/2005 14h05

Kalu a écrit:D'ailleurs Seb,j'ai l'impressio nque tas la meme morpho que moi,bras qui prennent vite,pecs en retard,prends du gras facile,mais en reperd plus ou moins vite...? Un genre d'endo-morpho??

je suis de ce type de morpho aussi !!!
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Messagepar Franck B. le 12/04/2005 23h44

Je viens tout juste de voir ton nouvel avatar. Ca rend vraiment bien, bravo !
Testez les limites de votre réalité et dépassez-les !
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Messagepar Sébastien le 13/04/2005 00h15

merci Franck ;)
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Messagepar Dx2jc le 13/04/2005 00h16

Même moi un réhaussement du contraste de vandale aussi rebelle j'aurais jamais osé :p.
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Messagepar Dx2jc le 13/04/2005 00h24

Cela dit je parle de l'avatar, je suis mauvais :cool:.
C'est clair que tu as bien séché gros porc que tu étais :D.
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Messagepar Sébastien le 13/04/2005 00h25

ahah oui, -5kg qd meme .. et je n'ai pas cherché réellement à sécher, c'est ça le pire !! :cool:
bon, maintenant, je vais m'y mettre car je compte bien être sec pour les compètes qui approchent :cool:
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Messagepar Dx2jc le 13/04/2005 00h28

La sèche involontaire c'est la meilleure, c'est celle qui tient la durée :cool:!
Oui si tu veux la Dx' touch :o il faut mettre les bouchées doubles :).
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Messagepar Alain le 13/04/2005 00h29

de profil ta pas de grosse jambe , j' imagine que c ' est de face que ça se voit (limite les bras sont quasi aussi gros que tes guibolles sur cette pose )
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Messagepar Sébastien le 13/04/2005 00h33

mes bras (41) sont plutôt du niveau de mes mollets (43) :)
j'ai qd même 62 de cuisses en ce moment
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Messagepar Kalu le 13/04/2005 00h39

bon, maintenant, je vais m'y mettre car je compte bien être sec pour les compètes qui approchent

Tu fais aussi de la compete seb?
Ca demarre quand?
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Messagepar Sébastien le 13/04/2005 00h43

ahah non, pas de compète "officielle" .. mais je participe à la "crevette comp'" et à la "crustacé comp'" :D des petites comp' entre smarteux quoi :p
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Messagepar Kalu le 13/04/2005 00h46

Ah ok :p
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Messagepar Sébastien le 23/04/2005 00h20

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Tofs de ce soir pour m'entrainer à poser :p
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Messagepar Dx2jc le 23/04/2005 01h11

On dirait que t'as une scoliose sur la dernière :wtf:.
C'est pas mal du tout ça, le Seb 2005 c'est d'la bonne :cool:.

:arrow: Animal totem: le taureau avec sa grosse qu... cage :o.
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Messagepar Cloporte le 23/04/2005 01h14

sur les premieres tofs t'as les bras aussi gros que les cuisses ! :eek: les bras et épaules ça rigole pas ! il te manque plus que des pecs de gorille pour faire pleurer tout le monde :cool:
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Messagepar Ori le 23/04/2005 08h13

Belle masse :cool: .
Et +1 Avec Dx pour la scoliose .
"L'impossible, nous ne l'atteignons pas, mais il nous sert de lanterne."
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Messagepar Sébastien le 23/04/2005 08h20

merci les mecs :cool:

DX : tu ne crois pas si bien dire, j'ai en effet un combo scoliose + lordose depuis ma naissance .. ça me gêne quand je suis debout :) J'en ai pri conscience quand les gens autour de moi arrivaient à rester des heures heure debout alors que pour moi, c'est tout simplement impossible même 30 min .. Avec la muscu, j'ai doublé ce temps, je peux maintenant rester 1h debout sans avoir mal :cool: C'était galère pour les tafs de manutentions ou de restauration quand j'étais étudiant :p
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