PoMM3 : Photos et Vidéos

Site Internet · par **Yann S.** le 30/09/2004 10h11

a ok cest bon jai vu les autres ! sa va tes balaise ! bien continu ! bombarde

par **P0mm3** le 30/09/2004 10h40

ouf... j'ai eu chaud

par **P0mm3** le 16/03/2005 20h29

Bon je l'ai glissé dans mon log les gens en parle alors je la remet à la bonne place

Bon c'est ma tete pour ce qui me connaisse pas! Enchanté!

par **Fab5533** le 16/03/2005 20h46

Ah zut !
Ca me fait penser je ne t'ai pas envoyé tes photos !
Ce soir. :!:

par **Martial K.** le 16/03/2005 22h12

ahah le beau goss

avec toutes les plaques sur la barre derriere pour montrer qu'on est pas une tapette

bon bras !

je trouve ton haut du corps déjà super, manque juste une toute petite seche et un peu plus d'abodos et ce serait parfait :cool:

par **Fabrice SP** le 16/03/2005 22h20

Mais c'est Lorenzo Lama, le rebelle de la série ! :eek:

par **Guen** le 16/03/2005 22h22

Lamas

par **Ayor** le 16/03/2005 23h20

Mais c'est Lorenzo Lama, le rebelle de la série !

Reno Ranes?

par **Fab5533** le 17/03/2005 01h07

C'était marrant cette série.
L'écran titre "Le Rebel" était poilant.
La moto et tout.
Le cliché quoi.

Elle est bien ta photo Pomm3 !

par **P0mm3** le 17/03/2005 11h21

Lol, je pensais qu'il était bcp plus costaud à l'époque...

Gros, je ne suis pas chez moi, la barre est chargé au maxi par défaut (70Kg) mais c'est une barre de merde super courte et je me tuais les doigts à chaque fois que je le reposais parce qu'ils ont voulu faire des photos au DC pour la pose après... mais j'ai pas les photos.

J'ai juste une photo relaché persque à poil mais je la garde pour le calendrier de Jessy de l'année prochaine

par **Jean L.** le 17/03/2005 11h48

Lol, je pensais qu'il était bcp plus costaud à l'époque

+1

Ca me le fais souvent ce genre de truc. En fait plus nous on deviens musclé, moins on trouve les mecs comme lui musclés !

par **Sébastien** le 17/03/2005 15h54

il a qd meme un bon physique

par **Jean L.** le 17/03/2005 15h59

Oui, mais qd j'étais jeune, il m'impressionnait, mais plus maintenant

par **Martial K.** le 17/03/2005 18h01

par **P0mm3** le 18/03/2005 14h24

Sébastien a écrit:il a qd meme un bon physique

merci

par **P0mm3** le 27/04/2005 10h25

Photos prises lundi soir après trois jours de repos et sans pump :

par **Jean L.** le 27/04/2005 10h43

Bras / épaules nickel ! :cool:

On voit meme le dos

Bien le niveau de séche aussi.

Par contre tu devrais bosser un peu les trap et le milieu des pecs à mon avis.

par **Kalu** le 27/04/2005 11h09

hé ben,c'est bien pomm,tres bon tout ca!
bon bras,epaules,pecs,abdos...tout y est! peut etre le dos a bosser un peu plus et les traps,mais le reste est niquel!

par **Antoine** le 27/04/2005 11h22

bon physique bravo :!:

par **Flekson** le 27/04/2005 12h36

Ah bah dit donc. Ca va te faire super plaisir, mais t'as trèèèèèès nettement pris des pecs. Le programme Gros ça te convient très bien.
Joli physique. LE fait que t'es pris des pecs ça a bien tout harmonisé.

par **Martial K.** le 27/04/2005 14h20

c'est bien M. Cyclope

manque de GROS abdos

par **Fabrice SP** le 27/04/2005 14h40

Franchement bien !

Ton physique ressemble un peu à celui de Enrico du forum d'ailleurs !

par **Romain R.** le 27/04/2005 17h07

Flekson a écrit:Ah bah dit donc. Ca va te faire super plaisir, mais t'as trèèèèèès nettement pris des pecs. Le programme Gros ça te convient très bien.
Joli physique. LE fait que t'es pris des pecs ça a bien tout harmonisé.

Oui j'en reviens pas...je vérifierais tout ça en vrai peut être ce WE si la pomme daigne encore s'entrainer avec moi

par **Ayor** le 27/04/2005 17h14

J'suis vraiment un gros fatass!

Ca fait chier d'etre un sale ecto pourri et d'être obligé de bouffer like a pig pour grossir $:\$

Ca y est! Enfoiré Pomme! j'déprime! :cry:

par **Romain R.** le 27/04/2005 17h16

POmm c'est un ecto à la base...1m85 pour 65 kg

par **Ayor** le 27/04/2005 17h17

Ouais mais il a pas de gras c'est une salop*

par **Fabrice SP** le 27/04/2005 17h18

Pomme de pin d'ailleurs est-ce que tu manges bcp pour avoir ce physique ?

Ou juste 3 fois par jour ?

par **Jean L.** le 27/04/2005 17h23

Ou est ce que à tes débuts tu as bcp mangé ?

par **Vincent** le 27/04/2005 17h47

Ayor a écrit:Ouais mais il a pas de gras c'est une salop*

Pas de gras ????? :eek:

meme mon Fyo est un porc

Pomm bon pecs/bras/épaules :cool:

les abs bien plats par contre, on dirait presque les miens

par **Guen** le 27/04/2005 17h48

La Pomme s'épile

Bon physique :cool:

par **Romain R.** le 27/04/2005 18h11

Fabrice P. a écrit:Pomme de pin d'ailleurs est-ce que tu manges bcp pour avoir ce physique ?

Ou juste 3 fois par jour ?

Il bouffe pas grand chose, c'est le genre à sauter des repas !!! :mad:

par **P0mm3** le 27/04/2005 19h30

Hé hé

je suis content j'ai enfin des bons commentaires "sincères" sur smart!

c'est l'éclairage de ma nouvelle salle de bain (500Kg de carrelage a monter au 4eme

)... J'ai un tres bon rendu dessus.

Et puis il y a le programme Gros

(mais bon j'ai plus d'épaule).

J'ai presque les pecs qui méritent mon poids au DC

Je ne suis pas un gros mangeur et en plus j'essayes de faire attention...

Mais ces derniers temps, je me suis dis : "Bouffe n'importe quoi, tu t'en fous au pire tu secheras!"
Et je me suis permis (quand je mange car ca m'arrive encore de sauter des repas) pas mal d'écart : Mc Do / Pizza hut / bouiboui de Gros / indien à volonté / sandwich et aussi de la bonne bouffe!

En fait, j'ai un métabolisme assez rapide donc j'en profites encore tant que je peux profiter.

PS : je suis imberbe! Je ne m'épile pas!

par **P0mm3** le 27/04/2005 19h32

3 repas! de temps en temps une bouteille de prot en sortant ou rentrant dans la salle si j'ai pas mangé... mais chut faut pas le dire à Gros

par **Ori** le 27/04/2005 20h07

Vraiment chouette physique, si j'arrive à ça un jour je serais vraiment satisfait.
On voit que c'est du vrai muscle durement aqui.

par **Plasma** le 27/04/2005 22h38

On sent que les bras sont biens aussi ! :cool:

Et le rouge à lèvres sur la deuxième, ça ajoute un petit plus, continue !

par **Fabrice SP** le 27/04/2005 22h56

PS : je suis imberbe! Je ne m'épile pas!

la chance !

en tt cas la classe le physique ! :cool:

par **Martial K.** le 28/04/2005 00h49

ahah c'est vrai que ca change de Jerome alias Le Poilu

tu devrais arreter fissa les prots en poudre Pomm, ca va te faire pousser les poils, perdre tes dents et faire fondre tes pecs !

je te vois bien en Elfe guerrier avec une grosse épée à la Conan, rugissant pendant qu'il coupe des tetes à tout va

par **Fabien M.** le 28/04/2005 06h31

bien vu Gros ..

et bien Pomme c'est top, les pecs poussent , t'es pas gras du tout et le reste est harmonieux...dommage qu'on vois pas dos et cannes mais ce qu'on vois est tres bien
par contre je vais t'insulter (amicalement) pour deux choses:
saloperie d'imberbe ! saloperie de metabolisme de guépard !

j'aimerais bien etre imberbe et manger ce que je veux (makis a gogo)
bref t'as la fibre :cool:

par **P0mm3** le 28/04/2005 09h42

Merci Jeriko

Je vais les autres photos ASAP... mais ce sera moins bien je pense... J'ai un dos tres correct mais je ne travailles pas le posing aussi bien que notre ami Yann666. Et les jambes... et bien j'ai des jambes de grand (1m85) donc fines

Je pense que pour un ecto, le plus dur à prendre, c'est les jambes.