Salut à tous !
je suis tout nouveau sur ce forum qui m'a l'air fort sympathique...
Je viens de trouver une bonne occaz pour un appareil :
J'aurais besoin de vos conseils.
Celui que je vais acheter est équipé de poulie hautes et basses "faites maison", mais c'est du costeau.
Vous connaissez cette marque "Design Corporel" ?
Qu'est ce vous me conseilleriez comme banc avec cet appareil ?
(je souhaiterais pouvoir faire du developpé couché, incliné, décliné + autres exercices avec les poulies si possible..)
Merci pour vos conseils..