A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Le virtuel c'est bien, se rencontrer c'est mieux

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Fabrice SP le 02/04 20h12

Bon j'ai que les résultats de Body pour le moment comme Quentin tire demain !!!

Alors Body était tt seul ds sa caté ! L'autre s'est goinfré pour passer en + de 90 kg ! Il avait trop peur du Body ! ;-)

SQUAT :
160 REUSSI 167,5 LOUPE 167,5 LOUPE

COUCHE :
120 REUSSI 125 REUSSI 127,5 REUSSI 130 LOUPE DE PEU

SDT
170 REUSSI 185 REUSSI 192,5 LOUPE

SQT
Body : "Fabrice t'avait raison pour le squat, j'étais bien à 160 et je voulais joué la sécurité avant de tenter 170 ou plus donc j'ai mis 167,5, mais ça a pas voulu monté !!! Je comprends pas : pourtant je fais 5@150 et je loupe 167 !!!"
Fabrice : "Normal c'est ce que je t'ai dit ! Voilà avec ton rest-pause de merde, ta perf c'est pas 5@150 c'est 5*1@150 voilà le résultat ! T'écoutes pas le wemaster ! La prochaine fois t'écoutera le chef ! :P"

DC
Body : "J'ai tenté 130 en 4ième barre et j'ai loupé sur le lockout. Je pense que sans les 3 barres avant j'aurais réussi".
Fabrice : "Et en en plus avec un training plus axé endurance de force que force ! T'a fait fort Body au DC là ! 127 sans matos à la claque ! C'est bien fils !"

SDT
Body : "J'ai gainé le dos à chaque fois pour pas me péter c'est pour ça que j'ai bloqué à 192,5 ! Dos rond ça passais sans problème, mais dos droit ça voulait même pas décollé."
Fabrice : "Ouaip c'est normal dos rond le levier est meilleur mais tu te niques. T'a bien fait de rester gainé même si tu pouvais faire plus."

:cool: :cool: :cool:

LA MEDAILLE
Body a eu droit à la médaille mais pendant 10 minutes seulement ! En fait ils ont que quelques médailles pour la compet !!! Donc on fait des photos avec puis il les reprenne ! Mais bon il vont lui envoyer par la poste !

Body va nourrir la bete et sera là demain mais il sait pas s'il pourra rester voir tirer Quentin comme la bagnole est pas à lui.

Voilà ! :)

Donc Body a gagné son resto chinois puisqu'il est premier ! :D
Avatar de l’utilisateur
Fabrice SP
Administrateur
 
Messages: 13331
Inscription: 15/05 18h42
Réputation: 178


Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Antoine le 02/04 20h14

Champagne pour body
Kill a man and you're a murderer. Kill thousands and you're a conqueror. Kill everyone and you're a god
Antoine
 
Messages: 534
Inscription: 30/03 17h51
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Dx2jc le 02/04 20h16

Bravo! :cool:

Bah comme ça maintenant il sait à quoi s'en tenir avec le rest-pause :).
Go to One-Set... / /
Avatar de l’utilisateur
Dx2jc
 
Messages: 5061
Inscription: 20/12 01h14
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Guen le 02/04 20h25

J'aurai qd m^me pensé qu'il valait plus en squat, par contre 127.5 à la claque au DC!
Et 130 raté de très peu apparement :cool:

C'est bien body, je comprends que t'es voulu éviter les risques pour le sdt.


Tu fais honneur au forum :)
Avatar de l’utilisateur
Guen
 
Messages: 4142
Inscription: 22/12 21h36
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Mandylion le 02/04 20h31

Félicitations au champion !
"Appearance is a consequence of fitness" Gym Jones mantra
"If men cease to believe that they will one day become gods, then they will surely become worms." Henry Miller
Mandylion
 
Messages: 1781
Inscription: 19/09 09h56
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Fab5533 le 02/04 20h54

Félicitations Body !
Avatar de l’utilisateur
Fab5533
 
Messages: 1737
Inscription: 28/01 15h13
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar TourneBoules le 02/04 20h59

Chapeau bas, casquette au plancher body ! Tu m'épates.
TourneBoules
 

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Samouraï du soleil le 02/04 21h13

Congratulations Body.
Bon la concurrence n'était pas très élevée mais t'as fait de bonnes barres.
Introduce a little anarchy. Upset the established order, and everything becomes chaos. I’m an agent of chaos. Oh, and you know the thing about chaos? It’s fair!
Avatar de l’utilisateur
Samouraï du soleil
 
Messages: 9088
Inscription: 17/05 11h12
Réputation: 41

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Invité le 02/04 21h28

c'est sur que des jeunes de 16-17 ans qui savent simplement ce que le mot power lifting veut dire y'en a pas des masses
mais bon t'as fais quelque chose de concret / a ta passion (ce que j'ai jamais fais)puis ce "diplome" va te servir pour une voie professionel / a tes etudes actuelle
Invité
 
Messages: 11626
Inscription: 11/10 10h27
Réputation: 4

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Jampol le 02/04 21h46

Bravo body :cool: .
"les blacks sont svt menteurs"
fabrice P

Vive le gras !
Avatar de l’utilisateur
Jampol
 
Messages: 927
Inscription: 13/10 16h16
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Invité le 02/04 21h47

Bravo, pas pour la médaille (vu que tu étais seul :D) mais pour tes perfs.
Le dc est affolant, je suis jaloux!
Invité
 
Messages: 11626
Inscription: 11/10 10h27
Réputation: 4

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Vincent le 02/04 21h54

wai le DC (Y) le SQT normal, avec le rest pause comme ca t'en fait pas plus de 2-3x150. Le SDT dommage de pas avoir passé les 200kg, mais c'est plus sage.

Bravo Brocco !!!

bon alors maintenant tu retorunes au pumping et tu perds tous tes muscles, c'est ca le plan ? :p
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7431
Inscription: 16/05 21h00
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Koska le 02/04 22h07

Félicitations body!
T'as bien fait de jouer la sécurité. ;)
Avatar de l’utilisateur
Koska
 
Messages: 186
Inscription: 12/05 15h17
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Romain N. le 02/04 22h49

Bravo Body, et surtout content que tu ne te sois pas cassé, maintenant tu va pouvoir grossir!
Avatar de l’utilisateur
Romain N.
 
Messages: 490
Inscription: 16/05 00h06
Réputation: 5

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Fred le 02/04 23h43

Bravo Body!!!!
Avatar de l’utilisateur
Fred
 
Messages: 3002
Inscription: 22/05 16h04
Réputation: 14

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Koubiak le 03/04 00h54

472.5 !! Bravo body !
Ton DC m'impressionne, tu as explosé en quelques mois sur ce mouvement (faut que tu me briefes).
160 au squat c'est vraiment terrible aussi, ton sdt est en retrait mais tu as bien fait ! Mieux vaut concéder quelques kilos mais garder son dos, tu as encore de très longues années devant toi tu en as besoin :)
Et de toutes façons tu as le titre, c'est ça aussi être sportif, savoir pousser intelligemment qd le besoin s'en ressent.
Avatar de l’utilisateur
Koubiak
 
Messages: 2300
Inscription: 09/07 21h45
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Alban le 03/04 05h47

C'est super Body. Bravo :!:
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
Avatar de l’utilisateur
Alban
 
Messages: 11368
Inscription: 17/05 12h43
Réputation: 332

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Invité le 03/04 08h07

Avec un nouvel entrainement basé "prise de masse" tu vas pe encore nous impressionner avant tes photos d'aout ;).
Invité
 
Messages: 11626
Inscription: 11/10 10h27
Réputation: 4

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Franck B. le 03/04 11h08

Bravo body.
C'est fou combien tu as évolué, tant au niveau des connaissances qu'au niveau physique, en seulement 2 ans.
Et là en plus, tu acceptes de "jouer la sécurité" pour ne pas te blesser :cool:
J'imagine que tu aurais fait pareil avec de la concurrence bien que ça aurait été plus délicat.
Tu risques d'aller très loin !
Testez les limites de votre réalité et dépassez-les !
Avatar de l’utilisateur
Franck B.
 
Messages: 1191
Inscription: 19/08 13h39
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Invité le 03/04 11h28

Reprends la masse body, et le volume!
Si tu dois refaire de la force, tu pourras tjrs bombarder a ce moment la!
De la masse, de la masse!
Invité
 
Messages: 11626
Inscription: 11/10 10h27
Réputation: 4

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Robz le 03/04 11h33

félicitations body, t'es un chef (Y) :cool:

"Tu risques d'aller très loin" , il est fou ? tu vas aller tres loin ;)
Bombardes
Avatar de l’utilisateur
Robz
 
Messages: 586
Inscription: 25/05 17h23
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Flekson le 03/04 12h01

Bravo Body. Mtnt au revoir le power, bonjour l'entraînement à la bodybuilder. :cool:
" give me your attention, you know who I am, I'm the man" (gunther)

http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=5602 Photos (celles de 2014 bientôt.
Avatar de l’utilisateur
Flekson
 
Messages: 2639
Inscription: 26/05 15h00
Réputation: 5

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Plasma le 03/04 13h27

Super Bodaï !

Toooooooooootal respect ! :cool:
Avatar de l’utilisateur
Plasma
 
Messages: 4115
Inscription: 05/10 14h14
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Théo le 03/04 13h31

Bien joué fils, j'ai mis tes résultats dans la rubrique force de PM aussi. Bonne chance à Pousseur maintenant.
"La graisse, c'est le leurre des naturels ;
la flotte, le leurre des autres."
"la vérité, c'est que j'en ai rien à foutre de tout ça"
MDG
Théo
 
Messages: 312
Inscription: 25/11 20h16
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar JessyMach le 03/04 14h14

Bravo Champion !

Bernard l'hermite (sans coquille) à ses debuts
Avatar de l’utilisateur
JessyMach
 
Messages: 1051
Inscription: 15/05 17h23
Réputation: 4

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Jean L. le 03/04 14h27

Brovo body ! T'as bien fait de jouer la sécurité!

Fait pousser les muscles maintenant !
All-musculation
Avatar de l’utilisateur
Jean L.
 
Messages: 2983
Inscription: 16/05 21h55
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Alload le 03/04 16h30

Congratulations! ;)
Alload
 
Messages: 618
Inscription: 27/05 18h18
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Alain le 03/04 17h05

la classe avec un grand A :o .
et les resultats de pousseur :?:
Avatar de l’utilisateur
Alain
 
Messages: 1718
Inscription: 12/09 20h06
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Kalu le 03/04 19h58

Ya du champion sur le forum la,c'est cool ca!
Avatar de l’utilisateur
Kalu
 
Messages: 757
Inscription: 01/03 21h12
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Eponge le 03/04 20h51

Bravo mecton. :cool:
Everything works... For a while.
Avatar de l’utilisateur
Eponge
 
Messages: 4814
Inscription: 26/02 11h41
Réputation: 4

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Invité le 03/04 23h55

pas de nouvelles de quentin comment ca se fait? c'est bizarre!
Invité
 
Messages: 11626
Inscription: 11/10 10h27
Réputation: 4

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Fabien M. le 04/04 08h14

super Rudy !
en continuant sur cette lancée tu vas pouvoir reussir sans problemes la suite des événements !
:cool:
Son of Oden , thundergod , master of war , Asator !
Fabien M.
 
Messages: 3602
Inscription: 19/09 11h08
Réputation: 31

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Yann S. le 04/04 08h42

super brocoli !!!
Avatar de l’utilisateur
Yann S.
 
Messages: 4458
Inscription: 08/02 19h28
Réputation: 47

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Invité le 04/04 09h10

Fais attention Yann, il risque de te rattraper au dc :)!
Invité
 
Messages: 11626
Inscription: 11/10 10h27
Réputation: 4

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Pos le 04/04 09h31

Alors Body était tt seul ds sa caté !
Donc Body a gagné son resto chinois puisqu'il est premier !

Je savais bien qu'il finirait dernier!
[url=www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?t=72]Log d'entrainement[/url] | [url=www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?t=5016]Bookmarks[/url]

"Touche moi pas, tu m'salis"
Avatar de l’utilisateur
Pos
 
Messages: 5651
Inscription: 15/05 22h11
Réputation: 5

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Invité le 04/04 09h55

quelqu'un peu me donner le nom de la fedè de quentin?
Invité
 
Messages: 11626
Inscription: 11/10 10h27
Réputation: 4

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Rudy le 04/04 10h01

Finalement, je suis resté voir Quentin.
Il a été pris en équipe de France.

On s'est bien occupé de lui pour le préparer mentalement et lui mettre le matos ( avec Brice et Mohammed ) :D .
Mais il a fini 2 eme, manquait pas grand chose mais bon.

Les perfs donc :

SQT : 240 réussi, 250 réussi, 255 loupé.
Commentaires : Il a placé la barre trop haute sur le dos a 255 sinon vu comment 250 était passé, elle aurait monté.

DC : 180 réussi, 187,5 réussi, 192,5 réussi, Tentative record de France a 200 loupé.
Commentaires : Manquait pas grand chose a 200.
Ce serait pour dans un mois a Paimpol au France DC.

SDT : 240 loupé, 240 réussi, 260 loupé.
Commentaires : Sur la premiere a 240, il a glissé en haut car la plateforme glissait un peu a cause du talk que certain mettait.
Ensuite, je lui ai mis de la magnésie en dessous les pieds et elle est montée toute seule.
Et on a joué la gagne a 260, et elle est resté au sol.

Donc 2 eme avec 682,5.
Rémi Pronier ( entraineur équipe de France Junior Open ) est ensuite venu le voir pour lui dire qu'il etait pris en équipe de France et que si il avait le budget, il l'emmenait au championnat d'Europe.

Il racontera ca plus en detail.
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25526
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 274

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Pos le 04/04 10h05

Il a été pris en équipe de France.
la classe!
[url=www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?t=72]Log d'entrainement[/url] | [url=www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?t=5016]Bookmarks[/url]

"Touche moi pas, tu m'salis"
Avatar de l’utilisateur
Pos
 
Messages: 5651
Inscription: 15/05 22h11
Réputation: 5

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Plasma le 04/04 10h05

Génial !

Bravo à tous les deux, super boulot !
Avatar de l’utilisateur
Plasma
 
Messages: 4115
Inscription: 05/10 14h14
Réputation: 0

Résultat Championnat de France de Force Athlétique 2005

Messagepar Invité le 04/04 10h05

merci rudy
bien le quentin,je vois qu'il avait le potentiel pour etre 1er
peu etre pour ca que pronier lui a fait cette proposition
quentin aux europes l'aventure continue
Invité
 
Messages: 11626
Inscription: 11/10 10h27
Réputation: 4

Suivante

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Rencontres sportives



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 1 invité

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2019 SuperPhysique™ - TOUS DROITS RÉSERVÉS - Création