Tony Montana a écrit:Lundi 13 novembre 2006
pdc 83,0 Kg
SDT : 10X125 – 3X175 – 1X205 – 1X230 – 2X250 (3e aux genoux)
SDT (équipé) : 1X270 (sous les genoux)
tirages, bras, etc.
séance 1h25
Si je ne m'étais pas cramé avec les 2X250, je pense que les 270 serait passé.
Superbes barres, tu te rapproches du coach, continue, la prochaine fois passe une seule barre à 250 ou 240 comme ca tu valideras 270 derrière