Alban a écrit:Avec un plus gros diamètre tu as plus de force. 'fin il me semble, je n'ai pas testé.
Alban a écrit:Je disais ça, Plasma, pour les mouvements de poussée. Typiquement DC, DI. Peut-être curl, mais là je suis moins sur... C'est clair que sur les tirages, ça complique la tâche.
J'ai acheté hier une barre de 2m de 28mm chez Go Sport, je vous en donnerai des nouvelles concernant les sensations dès ma prochaine séance de DC.
Body a écrit:De maniere plus simple, c'est ne pas enrouler le pouce autour de la barre. On se sent vachement mieux comme ca.
Et y'a pas moyen que tu disposes d'une barre olympique?
Là , barre de 2m13 et 28mm de diamètre
je vais testerBody a écrit:Ben essaye. A ma salle, toutes les barres olympiques se dévissent.
Non, car t'enlève les manchons et c'est bon. Ca se dévisse !
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