Alors voici un compte-rendu.
J'étais une délégation à moi tout seul, pour ces championnats du monde à Hambourg, puisque j'étais le seul Suisse.Sur place, j'allais retrouver mon coach et mes copains de Norvège, mais je devais néanmoins faire les démarche solo et disons que les Russes n'étant pas des sentimentaux, j'ai un peu du me battre pour me faire ma place parfois. Par exemple pour défendre ma plateforme de chauffe, des trucs comme ça.
Donc je suis parti jeudi, un trajet d'environ 6-7 heures avec le train, l'avion, le métro etc... Au bout du rouleau avec le régime, le manque de flotte, la fatigue. C'était pas la fête, en même temps j'étais avec ma femme et on se marrait bien.
Je suis arrivé à 15h à Hambourg, et direct j'ai filé au sauna pour couper le dernier kilo. La balance du fit (dont tout le monde me jurait qu'elle fonctionnait) m'annonçait à 69 kgs mais je savais qu'elle était niquée. Du coup, j'ai dû y aller un peu à l'aveugle. Au bout de ma vie, j'arrive vers 17h30 à la salle où faut jouer des coudes pour s'enregistrer, sachant qu'on peut pas se peser sans avoir fait ça.
Au total, 2 bonne heures, totalement déshydratée, avant de faire ma pesée, 71,3 kgs. Jamais été aussi léger et sec en 10 ans. Mission accomplie. Dans la salle où on se pesait, j'ai constaté que pas mal de mecs avaient des boutons de dopés, et que beaucoup courraient en habits de ski, limite, pour faire le poids. Personne ne semblait vraiment s'amuser follement chez ceux qui devaient cutter
Par contre, les mecs me laissaient pas passer, c'est pas drôle d'être seul au milieu de 50 Russes.
Direct après, 3 cocas, et 2 bounty
Un Resto grec avec ma femme le soir. Putain le pied. Ivre avec deux verres de vin aussi.
Le lendemain, j'ai visité la ville avec ma femme et léger entrainement en fin d'après-midi. Pas terrible. me sentais faible. Mon coach m'a fait acheter des cookies, des donuts des sandwich etc et de la créatine. Orgie. Il m'a aussi fait prendre de la créatine, chose que j'avais pas faite depuis des siècles (j'aime pas, ça me fait péter). Le soir, burger, steak grosse bouffe de folie. Repris 3-4 kilos en un jour.
Puis samedi, jour de compète. J'étais hyper nerveux la veille, et là je me sentais bien. Calme, déterminé. J'ai tenu 9mn30 sur les dix, foirant un clean qui a mis un terme à mon set. 36 reps en long cycle à 2*32, je fais, à 2-3 du podium je crois (en tout cas à côté de moi tout le monde était là autour, vers les 38-39). J'aimerais avoir un jerk plus rapide, je lutte encore trop pour chaque rep.
Grosse fierté, honnêtement. Toute le monde a gueulé à cause des KBs qui auraient pas été top. Moi je m'entraine avec du matos moyen toute l'année, alors c'était la fête. J'ai encore une bonne marge de progression en plus, j'ai l'impression.
Epuisé, depuis, mais c'est dans l'ordre des choses. J'ai voulu squatter hier, mais crampes terribles. Je dois me reposer encore, je crois.