Merci Armaury, c'est motivant. Pourtant je m'étais gavé là . Et je vois bien que je ne prend pas vraiment de gras. Mais je garde toujours la graisse que j'avais fais il y a des années. J'ai envie de la virer et de ne plus la reprendre!
C'est vrai que sur les photos là ca ne se voit pas tant. Mais mes "abdos", la dernière bosse en bas au niveau du nombril... C'est pas du muscle
Je vais surement perdre pas mal de muscle et de force, mais ca se reprend ca.