A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Smart Strongman Competition sur Paris

Le virtuel c'est bien, se rencontrer c'est mieux

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 23/09 16h38

Tony Montana a écrit:Tans pis pour les MAC :\


T'arrives pas a les visionner Tony?
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0


Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 23/09 16h41

Ori a écrit:Bien la vidéo :D .


Merci Ori ;)
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 25/09 21h17

42 personnes qui ont pris les videos!!
0 commentaires :(
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Rudy le 25/09 21h18

Ben, c'est quand que tu forces? :D
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25646
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 274

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Martial K. le 25/09 21h25

on est encore sur le cul :)
Avatar de l’utilisateur
Martial K.
 
Messages: 855
Inscription: 16/05 11h42
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Invité le 25/09 22h05

moi je peux pas les lire jèjè je l'ai deja dis mon ordi est un rebelle
Invité
 
Messages: 11624
Inscription: 11/10 10h27
Réputation: 4

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Lorent le 26/09 08h41

oui on ne sait pas quoi dire on est encore :eek:

quel râââââââle

J'aimerai bien voir la tête des gens qui passent à ce moment là.

bravo jéjé
Lorent
 
Messages: 184
Inscription: 07/06 17h17
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Vincent le 26/09 09h23

Mamouth génial !! j'ai pas trouvé sur emule, mais grace à Foy j'ai pu voir comment ca se passe quand tu concentres ton énergie cosmique :cool: grandiose ! les Pecs de cheval ! :eek:

On verra pour une autre fois le DM hum :o
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7431
Inscription: 16/05 21h00
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Lorent le 26/09 09h35

Jérôme a écrit:voila j'ai rajouter le sdt de Tony (300kg) et celui de l'Epinoche (380kg) et mon Power clean and jerk a un bras (52kg)


par contre celle la je n'arrive pas a les trouver
Lorent
 
Messages: 184
Inscription: 07/06 17h17
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Vincent le 26/09 10h05

de la folie 52kg à un bras ! Il faut un monstre controle à un bras t'es vraiment un monstre Mamouth ! Le roi de la Presse :!:
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7431
Inscription: 16/05 21h00
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 26/09 17h39

Ah merci les gars!!Ca me motive pour poster d'autres video :D

Vince specialement pour toi je vais mettre sur la mule mobn DM :8@70...c'est pas mon max mais c'est le mieux que j'ai fais ces derniers temps :)

Lorent: c'est bizarre?T'as fais une recherche globale avec "Smart Strongmen Rencontre le 18.09.2005"?
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Vincent le 26/09 18h01

Merci Mamouth je me réjouis de voir ca :cool:
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7431
Inscription: 16/05 21h00
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 26/09 18h21

Attends Vince c'est pas fait encore je dois d'abord la sortir de mon camescope et la mettre sur mon pc...je vais essayer de mettre ca ce soir...je ne garanti rien :)
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Lorent le 26/09 18h28

je réessairai demain jérome peut etre que j'ai fais une fausse manip.
En tout cas j'ai bien eu le SDT partiel
Lorent
 
Messages: 184
Inscription: 07/06 17h17
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 26/09 18h44

Voila Vince c'est fait :)
Tape : Jérôme DM 8@70

Il est un peu gros comme fichier vu que j'ai pas compresser du tout
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Invité le 26/09 23h37

jèjè j'arrive a lire en ce moment les videos je peux lire ce qu'il y a dans ton lien "photos"
t'as tes videos dedans ?
j'ai pas emule
Invité
 
Messages: 11624
Inscription: 11/10 10h27
Réputation: 4

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 27/09 05h11

Non :(
faudrait que Body les mettent eventuellement en ligne sans passer par la mule
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Rudy le 27/09 08h46

hahah l'ordure !!!!!!

Tu vas me faire exploser mon compte Free.
T'es chez qui comme serveur Jérome? Free, Wanadoo?
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25646
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 274

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Invité le 27/09 09h08

hahaha qu'est ce que c'est compliquè ces videos:o)
tu va voir que quand elles seront en ligne mon ordi va passer a l'action en s'auto mutilant hahaha,bin ouè c'est un fou mon ordi hahaha
si le genereux body en met en ligne pas besoin de 36 met le 280 et le dm
ou un des 2 au pire
Invité
 
Messages: 11624
Inscription: 11/10 10h27
Réputation: 4

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Rudy le 27/09 09h19

Le DM, je l'ai pas encore.

Je met le SDT partiel de Jérome la. Il sera dispo dans environ 10 min sur bodysmart.free.fr
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25646
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 274

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 27/09 12h12

Body a écrit:hahah l'ordure !!!!!!

Tu vas me faire exploser mon compte Free.
T'es chez qui comme serveur Jérome? Free, Wanadoo?


Je suis chez free...en fait faufrait que j'apprenne a faire un machin truc fttp...
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 27/09 12h14

Joaquin a écrit:hahaha qu'est ce que c'est compliquè ces videos:o)
tu va voir que quand elles seront en ligne mon ordi va passer a l'action en s'auto mutilant hahaha,bin ouè c'est un fou mon ordi hahaha
si le genereux body en met en ligne pas besoin de 36 met le 280 et le dm
ou un des 2 au pire


Les SDT de Tony et L'epinoche sont plus impressionnants d'un point de vue charge que mon terre...
Ha ha ha va y Body fais exploser ton compte!
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Pos le 27/09 12h17

Jerome, j'aimerais bien voir mes videos pour voir ma technique

comment on peu faire?
par MSN?
[url=www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?t=72]Log d'entrainement[/url] | [url=www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?t=5016]Bookmarks[/url]

"Touche moi pas, tu m'salis"
Avatar de l’utilisateur
Pos
 
Messages: 5651
Inscription: 15/05 22h11
Réputation: 5

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 27/09 12h22

j'ai pas mis tes videos encore sur mon pc...je vais essayer de les mettre plus tard dans la journée...par contre ce serra pas du compresse donc je vais les mettre sur emule et je te donnerais le lien en pm ...ca te convient?
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Pos le 27/09 12h38

non j'ai pas emule! (et je peux pas l'avoir)
et en plus je prefere pas qu'elle soit en public

mais sur MSN ca ira, meme si c'est lent.
Enfin c'est pas pressé du tout
[url=www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?t=72]Log d'entrainement[/url] | [url=www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?t=5016]Bookmarks[/url]

"Touche moi pas, tu m'salis"
Avatar de l’utilisateur
Pos
 
Messages: 5651
Inscription: 15/05 22h11
Réputation: 5

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Martial K. le 27/09 13h55

fais toi un petit serveur ftp (2-10min avec filezilla serveur par ex) sur ta machine ou un site free (cf indiquations sur :p ) Jerome !!!
Avatar de l’utilisateur
Martial K.
 
Messages: 855
Inscription: 16/05 11h42
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Martial K. le 27/09 13h57

tu peux toujours pas reencodé les videos ?
essayes ca
Avatar de l’utilisateur
Martial K.
 
Messages: 855
Inscription: 16/05 11h42
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 27/09 14h37

Martial K. a écrit:fais toi un petit serveur ftp (2-10min avec filezilla serveur par ex) sur ta machine ou un site free (cf indiquations sur :p ) Jerome !!!


je suis en train de me le creer :cool:
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 27/09 15h40

Martial K. a écrit:tu peux toujours pas reencodé les videos ?
essayes ca


Lequel tu me conseille?
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 27/09 16h03

Pos j'ai reussi a encoder d'une certaine façon les videos...c'est pas ce qui a de mieux...puisque c'est une version d'evaluation et y la marque du logiciel sur la video tout au long...mais ca bien reduit...
Donc dis moi a quelle heure tu te connecte sur msn
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Martial K. le 27/09 16h27

y'en a d'autres, me souviens plus du nom mais ils sont aussi simples.
Avatar de l’utilisateur
Martial K.
 
Messages: 855
Inscription: 16/05 11h42
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Pos le 27/09 20h24

cool
je me connecte au boulot, donc demain
[url=www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?t=72]Log d'entrainement[/url] | [url=www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?t=5016]Bookmarks[/url]

"Touche moi pas, tu m'salis"
Avatar de l’utilisateur
Pos
 
Messages: 5651
Inscription: 15/05 22h11
Réputation: 5

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 02/10 09h33

Juste pour dire que j'ai mis les videos de la compet en ligne ici :
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Rudy le 02/10 09h55

T'as filmé que ca? :D
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25646
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 274

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 02/10 10h00

Disons que c'est tout ce que j'ai extrait de mon camescope et compressé...mais si vous voulez autre chose de spécifique je peux toujours le mettre en ligne. :)
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Kn P le 03/10 01h11

Bien les vidéos, notamment le DMH :cool: .
Avatar de l’utilisateur
Kn P
 
Messages: 3310
Inscription: 10/01 23h21
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 04/10 19h55

Merci Mitch :)
Dommage que t'etais si loin :(
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Kn P le 05/10 14h38

A 1 semaine près, je pouvais passer. C'est pas grave, ce sera pour la prochaine fois ;) .

J'ai maté le DM en 8*70. C'est mon nouvel objectif à long terme :) . A moi la masse.
Avatar de l’utilisateur
Kn P
 
Messages: 3310
Inscription: 10/01 23h21
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Jérôme le 05/10 18h20

A toi la masse Mitch :D
Jérôme
 
Messages: 1447
Inscription: 16/05 07h29
Réputation: 0

Smart Strongman Competition sur Paris

Messagepar Crying Freeman56 le 05/10 18h26

hey jéronimo

t'aurais moyen de mettre les vidéos de l'épinoche et de tony sur ton compte vu que j'ai peux rien installer sur les ordis de l'école
ou alors tu me file la vidéos quand on se verra?
Avatar de l’utilisateur
Crying Freeman56
 
Messages: 400
Inscription: 10/07 17h46
Réputation: 0

PrécédenteSuivante

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Rencontres sportives



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2019 SuperPhysique™ - TOUS DROITS RÉSERVÉS - Création