Tony Montana a écrit: pour calmer Pos ou plutôt pour l'achever après la journée que je lui ai fais subir !
Je visais 100Pos a écrit:t'as tenté les 100 et t'as foiré ou tu visais 99 ?
Tu te pends d'une main en supination, tu lâche la barre rapidement pour la récupérer en pronation (ou inversement)Le Suisse a écrit:Tony: c'est quoi ce retourné-laché ?
C'est vrai, je n'ai pas beaucoup perdu, j'ai dû m'entraîner un mois environ 2/3 fois par semaineLe Suisse a écrit:on perd peu de force aux grippers. tu as commencé à en faire quand?
Tony Montana a écrit:Tu te pends d'une main en supination, tu lâche la barre rapidement pour la récupérer en pronation (ou inversement)
Tu ressembles à rien, ..........si à un power.....tout compte fait même pas à un power
bien le bonjour monsieur
Je lui trouve rien de spécial à ce dos sur puissant moi...
Mr.Propre a écrit:Ce qui serait cool, c'est de lui donné l'air de les lever en plus de la capacité!
Cette année, je compte y remédier. J'ai envie de looker le gars qui leve 250 kg… Pour l'effet de surprise, je leverais + de 300kg… Mais pour le moment, 1,82 m 82 Kg…Mr.Propre a écrit:Ce qui serait cool, c'est de lui donné l'air de les lever en plus de la capacité!
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