Je suis gardien de but (foot) et je cherche à me muscler surtout le haut pour avoir plus de présence dans les duels par exemple ... mais j'ai une grande peur : que ma vivacité, ma principale qualité, soit affectée par la prise de muscle et de masse ... bref, que je devienne plus lent !
Sera-ce le cas ? et si oui, comment l'éviter ?
Merci,
Lau.