Rudy a écrit:Je comprends ton deuxième point mais ca m'obligerait à être "dur".
Du genre, Ã faire le programme, Ã donner quelques indications pour la suite et salut.
Et ca, je ne sais pas faire.
Même quand je fais un programme en coaching téléphonique, j'aime bien savoir comment ca passe et tout, et je modifie encore un peu le programme derrière si y'a un problème.
Viatrophy a écrit:Rudy a arrêté la musculation depuis qu'il a une copine...
Viatrophy a écrit:Rudy a arrêté la musculation depuis qu'il a une copine...
Merde j'avais dis ça pour rigoler, j'ai l'impression que c'est vrai !Viatrophy a écrit:Rudy a arrêté la musculation depuis qu'il a une copine...
soso a écrit:comme celle de Yann
soso a écrit:salut Rudy je viens de m'inscrire sur votre site (Team SuperPhisyque) graçe aux différentes vidéos que vous posté sur Youtube!!!!
Voilà moi j'ai un gros problème je n'atteind jamais mes objectifs fixés! De plus durant l'année il y a un mois ou j'effectue pratiquement aucun entrainement car je fait le ramadan.
J'aimerai que tu m'aide a faire une prise de masse IMPORTANTE (comme celle de Yann qu'il y a sur Youtube)
Actuellement je 88kl pour 1m90 et cel fait 4 ans que je pratique.
Rep moi vite et je te remerci d'avance!!!
Je suis de retour les filles.
T'a du avoir 1 tonne de mail !
Rudy a écrit:Je suis de retour les filles.
Rudy a écrit:Ceux qui m'avaient envoyé des mails pendant mon absence, faut me les renvoyer car évidemment, j'ai tout supprimé d'un coup vu que j'avais prévu que j'étais en vacances (une semaine de vacances en 5 ans) et que je supprimerais tous les mails arrivant :-)
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