Karen D. a écrit:(à noter que pendant qu'il s'entraine je suis dans la pièce d'à côté et que je mange... lool)
Nicola.S a écrit:Karen D. a écrit:(à noter que pendant qu'il s'entraine je suis dans la pièce d'à côté et que je mange... lool)
Soyons honnête Karen
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Sinon ce ne serait pas 80kg 'de charge' ?
Faut forcer plus la sinon ! Trop facile la séance ! T'en fais plus du double si tu forces à chaque fois la.
Rudy a écrit:J'avais pas vu le curl la.
12 kg, tu te fous de notre gueule ou quoi haha ?
T'es devenu le roi du super strict ou tu peux pas faire autrement avec ta "blessure" ?
Nicola.S a écrit:T'as déjà comparé ta machine rowing à un tirage horizontal serré ? (Juste par curiosité, car je peux faire le second mais pas le premier)
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