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Comment bien choisir son maillot de force?

Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

Comment bien choisir son maillot de force?

Messagepar The Mascotte le 18/04 10h13

salut a vous tous en ce moment je fait de la compet en non équipé et par la suite j'aimerai bien essayé le maillot car de voir les autre tiré en compet cela ma donné envie .

je pese dans les 80 ou 81 kg et pour mon maxi au couché je ne le connais pas trop j'ai reussi une barre a 130 kg et elle etait propre .
j'ai l'intention de commencer a m'entrainer avec cet été pour m'abituer au maillot afin de bien travailler la technique et etre prêt.

et savoir comment on fait pour bien le placer .
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Messagepar PowerJess le 18/04 10h35

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Messagepar The Mascotte le 18/04 10h54

OK je te remercie bien par contre je ne sais pas toujour quel taille je dois prendre faut'il ke je te passe mes mensurations
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Messagepar PowerJess le 18/04 12h16

Pour la taille ça dépend du modèle de maillot, quel maillot veux-tu exactement ?
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Messagepar JM du 08 le 18/04 12h31

Tu vas prendre des baffes, Alex..
tu as encore une super marge de progression raw avant de vouloir tirer équipé.
Le souci est qu'il te faudra au moins un maillot en taille44 chez taitn, mais tu ne pourras pas descendre..Ou ilfaudra que tu charges, et là pour remonter...
Expliquez lui les gars...
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Messagepar The Mascotte le 18/04 12h38

je sai je sui chiant c'est juste que j'ai envie de pousser comme vous les gars
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Messagepar JM du 08 le 18/04 17h22

tu es trop pressé, moi je n'essaye pas de faire les meme barres que Keny pour que le master joe...
il faut etre pateint...
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Messagepar The Mascotte le 18/04 18h02

J' aime bien inzer
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Messagepar The Mascotte le 18/04 18h04

je veu pas faire de la compet en équipé pour l'instant je prend juste des renseignement et juste pour commencer a me mettre dans le bain :rolleyes:
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Messagepar Joe le 18/04 19h28

le maillot peut t'aidé a progresser (dsl je te casse la baraque jm :D ) mais il ne faut pas perdre de vue que pour etre bon avec maillot il faut etre bon sans!
New defi:
rattraper Bruno sur les exos de conjugate method (sauf au floor press)

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Messagepar PowerJess le 18/04 20h24

Patiente un peu, lorsque tu stagneras pendant plusieurs mois où si des douleurs persistantes à l'épaules il y a, alors tu pourras effectivement commencer à utiliser le maillot.
D'autant plus que tu es en FSFA où il y a 80% des gars qui poussent sans équipement donc tu es à pied d'égalité avec la concurrence et tu ne seras pas largué.
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Comment bien choisir son maillot de force?

Messagepar The Mascotte le 18/04 20h55

ok je vous remercie je vais attendre encore pas grave :\
de toute facon mon objectif est de faire 145 ou plus pour la prochaine saison
je dois y parvenir sans le maillot. va falloir bosser :rolleyes:
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