Johnny Davidz a écrit:Pour être fort en barres, soyez forts au bar!
Johnny Davidz a écrit:Pour être fort en barres, soyez forts au bar!
Keny a écrit:Bravo, rien à dire de plus, je suis content pour toi, c'est mérité et c'est pas facile de commencer sur des barres comme ça et de prendre un record de cette manière.
bodyman35 a écrit:enorme les 280,5kg pas tres loin d'aurelien !!!
continue comme ca !!!!!!
kev74 a écrit:Bravo Philippe pour ton titre ET pour ce record de France! Grande classe
Raw a écrit:The escaudain power
Félicitations gros
PowerJess a écrit:Bien joué Philippe.
Qu'est ce qu'elle foutait là cette moquette ?
morgan56 a écrit:Bravo , mais tu as fait quoi comme barre !
Chris J. a écrit:bravo philippe
280.5kg record de France
Johnny Davidz a écrit:Pour être fort en barres, soyez forts au bar!
alexluthor a écrit:Quel est le programme maintenant Philippe? repos? reps endurance?
Volkov a écrit:Gros mental, surtout après l'avoir passée une première fois avec le tapis du plateau qui se barre pendant le mouvement, pour la re-passer derrière... T'es une putain de brute, change rien.
Johnny Davidz a écrit:Bravo Philippe, Ca c'est des barres!
alexluthor a écrit:Pas de répit pour les bourrins
Johnny Davidz a écrit:Pour être fort en barres, soyez forts au bar!
Johnny Davidz a écrit:Pour être fort en barres, soyez forts au bar!
Philippe Billoir a écrit:alexluthor a écrit:Quel est le programme maintenant Philippe? repos? reps endurance?
je suis entrain de faire un 5x5 en sérré a 180kgs!je devais prendre une semaine mais je n'ai pas tenu!
Volkov a écrit:Ca veut dire que je n'ai pas assez bien fait la femme pour toi ?
Keny a écrit:Philippe Billoir a écrit:alexluthor a écrit:Quel est le programme maintenant Philippe? repos? reps endurance?
je suis entrain de faire un 5x5 en sérré a 180kgs!je devais prendre une semaine mais je n'ai pas tenu!
T'as pas mal aux épaules de temps en temps à force de faire du lourd ou tu fais une petite routine pour renforcer la ceinture scapulaire.
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