C'est pas la loose, juste trop courbaturé.
17/12/07
Pecs:
DC: 2+1 aidé à 120k, 2+1 aidé à 120k, presque 3 à 120k ( je voulais essayer une nouvelle prise, ça ne m'as pas trop réussi, je suis retourné sur ma prise classique sur la dernière mais ça n'as pas suffit)
DIH: 6 à 46k, 6 à 46k, 5+1 aidée à 46k
Dips: 8 Ã 40.8k (easy), 8 Ã 40.8k (too easy), 6 Ã 52.1k
Poulie vis à vis incliné
Bilan: Assez content de la séance, et surtout content des dips
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