Jean-Calude : Photos et Vidéos

par **Jean-Calude** le 04/09/2008 20h39

Ouais ça cache ce que j'ai pas. :idea:

J'y pensais pas en plus, maintenant je saurais quoi dire. :idiot:

par **Jean-Calude** le 03/10/2008 21h44

Dis-moi tout sur ma configuration traps/deltos/pecs et sur ma structure de pecs Kurganian. :idiot:

J'ai essayé de mettre les pecs sous plein d'angles.

par **Nicola.S** le 03/10/2008 21h46

T'as les mêmes abdos que moi :idiot:

par **Jean-Calude** le 03/10/2008 21h47

Je sais pas si tu les bosses autant que moi par contre. :idiot:

par **Patrice N.** le 03/10/2008 21h56

Ton problème c'est ton dos en fait. :idiot:

Les pecs/épaules/triceps c'est pas mal finalement y a un peu d'épaisseur, j'en suis meme étonné... mais rien au niveau du dos :eek:

t'es tout plat de derrière quand tu te mets de profil :wtf:

c'est assez effrayant même :cool:

par **Patrice N.** le 03/10/2008 21h57

Mais au fait moi je cherche justement un article qui parle de l'équilibre entre traps/deltos/pecs, je n'ai jamais dit que j'étais un expert de cela. :idea:

par **Impaled_-l-** le 03/10/2008 22h27

Bon pecs mec !

Par contre tu as une tête d'étudiant et de premier de la classe ! haha !

par **Guen** le 03/10/2008 22h32

Pas de cyphose

par **Jean-Calude** le 04/10/2008 02h29

C'est les lunettes Impaled.

Je suis étudiant mais loin d'être premier de la classe. :idiot:

j'en suis meme étonné

Sinon tu trouves que j'ai des clavicules courtes ou longues?

Pour le dos j'ai toujours trouvé aussi. :idea:

J'ai jamais mis plus de 50kgs au rowing. :idiot:

par **Jean-Calude** le 04/10/2008 02h39

Et vive le 37 de bras! :idiot:

par **Scano93** le 04/10/2008 03h15

T'as bien prograyssé :cool:

Bon tu continues à avoir des perfs de merde, il te manque de la carrure et des trapèzes et des biceps, mais j'pense que tu le sais déjà :cool:

T'arrivais à respirer quand même en faisant le posing :idiot:

?
Posing un peu gay d'ailleurs :idiot:

par **Impaled_-l-** le 04/10/2008 06h56

Il faut manger

par **Patrice N.** le 04/10/2008 09h11

Sinon tu trouves que j'ai des clavicules courtes ou longues?

Un peu longue donc pas trop de trapèzes sup :idiot:

par **Patrice N.** le 04/10/2008 09h13

par **Jean-Calude** le 04/10/2008 10h19

Guen a écrit:Pas de cyphose

Bientôt la cirrhose par contre. :idiot:

Scano: le pire étant que les biceps étaient à chaud là.

Sinon j'étais presque en apnée là, je rentrais le bide à la Arnold because pas d'abdos et bide gonflé.

Un peu longue donc pas trop de trapèzes sup

Ok.

Il faut manger

Je mange pas mal en vrai, j'ai même arrêté complètement de courir il y a un mois pour pas gaspiller de l'énergie et fabriquer des muscles.
:idea:

par **Dan.L** le 04/10/2008 10h23

je m'attendais à bien pire :cool:

par **Patrice N.** le 04/10/2008 10h26

Une photo relâché du bide ? :idiot:

par **Jean-Calude** le 04/10/2008 10h26

Toi le premier. :idiot:

par **Patrice N.** le 04/10/2008 10h27

J'ai déjà donné viewtopic.php?t=8937 :idiot:

par **Jean-Calude** le 04/10/2008 10h30

Au pire j'essaie de faire ça demain soir, j'ai un long week-end avec alcool et junk food qui m'attend dans 1h30 (sans sport évidemment). :cool:

par **Samouraï du soleil** le 04/10/2008 11h42

J'ai déjà vu des ivrognes avec une condition pire que ça!

par **Pierre C.** le 04/10/2008 12h53

T'es vraiment immonde. Tu te démerde pour faire maigre meme a chaud, tu devrais te suicider.

Tente de faire un coma éthylique et d'y rester ce WE :idea:

par **Scano93** le 04/10/2008 12h55

Pas assez lourd, en deux verres il est pompète :idiot:

par **Anthony M.** le 04/10/2008 12h55

ton physique est pas mauvais je trouve avec tout l'alcool que t'ingurgite :cool:

par **Louis** le 04/10/2008 13h13

Pierre C. a écrit:T'es vraiment immonde. Tu te démerde pour faire maigre meme a chaud, tu devrais te suicider.

Tente de faire un coma éthylique et d'y rester ce WE

par **Nicola.S** le 04/10/2008 13h20

C'est sa façon à lui de dire "je t'aime" :idiot:

par **Anthony M.** le 04/10/2008 13h20

Louis a écrit:
Pierre C. a écrit:T'es vraiment immonde. Tu te démerde pour faire maigre meme a chaud, tu devrais te suicider.

Tente de faire un coma éthylique et d'y rester ce WE

oui j'ai pas compris non plus j'espère que c'est ironique :eek:

par **Tom Weldon** le 04/10/2008 13h23

Pierre C. a écrit:T'es vraiment immonde. Tu te démerde pour faire maigre meme a chaud, tu devrais te suicider.

Tente de faire un coma éthylique et d'y rester ce WE

Ca va loin :wtf:

par **Alan** le 04/10/2008 13h24

Pierre C. a écrit:T'es vraiment immonde. Tu te démerde pour faire maigre meme a chaud, tu devrais te suicider.

Tente de faire un coma éthylique et d'y rester ce WE

ahah

par **Scano93** le 04/10/2008 13h42

J'suis assez d'accord avec Pierre sinon

par **Simon** le 04/10/2008 13h43

par **Shootermvp** le 04/10/2008 14h21

par **Patrice N.** le 04/10/2008 18h37

C'est affreux mais tellement vrai. :cool:

par **Jean-Calude** le 05/10/2008 13h49

En attendant l'alcool m'a sauvé le week-end de merde qui nous a été organisé. :eek:

Assez bonne perf cette nuit. :idiot:

par **Eric E.** le 12/10/2008 12h06

posing de folie, consacre toi entièrement à la boisson va y a plus grand chose à faire

par **Jean-Calude** le 12/10/2008 16h18

C'était pour essayer de montrer bien les pecs. :idiot:

Tu peux parler sinon avec ton avatar.

Pour la boisson ne t'inquiète donc pas, j'ai proposé ma meilleure perf hier soir même, sans cesse je repousse les limites. :cool:

par **Simon** le 12/10/2008 16h19

bon puisque tu ne fait plus de muscu, je te propose de poster des perfs en Litre now :cool:

il nous faut des tofs de bouteilles vides aussi et des vidéos de vomi

par **Jean-Calude** le 12/10/2008 16h24

J'en ai déjà une mais pas de moi, je te ferai ça à l'occasion. :idiot:

par **Patrice N.** le 12/10/2008 16h50

il nous faut des tofs de bouteilles vides aussi et des vidéos de vomi

$:\$

par **Yoki** le 12/10/2008 17h15

Moi au moins j'avais arrêté la muscu , tu peux pas faire des perfs dans les 2 domaines :idiot:

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