voila j'ai discuter avec le gars qui s'occupe du silo , qui fait de la muscu ,
il m'as raconte l'exploit des "gros" qui voulais jouer trop le mariol !
il etait a la cage a SQT avec 300Kg , oui 300Kg , personne ne voulais l'aider puisque 300kg c t trop lourd pr tt le monde !
il commence a faire des partiels reps a tres legeres amplitude, il etait plutot axe sur l'avant
il en fait une,
il en fait deux
et a la troisieme impossible de resister, il se fait ecraser par la barre!
vu qu v'il etait sur l avant la barre la propulse legerement devant , ce qui ne lui a pas empeche de se retourner le pied (le pied etait a l envers quoi , il regardais derriere) , donc de se faire une fracture au tibia au peronne a la maleole externe et tt les tendons sauf le tendon d'achile ce st dechires
le mec est cxondamne a boiter tt sa vie