Jc convenant a écrit:si tu modifies radicalement le HIT ca sera plus du HIT, donc en gros tu vas quand même faire du HIT
Pierre C. a écrit:JC lis le post, je demande a personne son avis sur le HIT
Jc convenant a écrit:Pierre me dit que le but n'était pas que je donne mon avis sur le HIT
Chowder a écrit:Je crois qu il a compris ...
Ok, ok j'arrete. L'idée en gros c'est d'essayer chacun de trouver des méthodes d'entrainements peu communes et totalement persos qui marchent, tel le protocole ECCTREME ( ou un truc dans le genre, désolé pour l'auteur )
Pierre C. a écrit:Who's Plasma ?
Impaled_-l- a écrit:"Mike Mentzer first told me that during a phone conversation back in the mid 90’s. I asked him his thoughts on protein intake and he screamed at me “That’s the biggest scam under the sun! Nobody needs that much protein. Muscles are 70% water. The only reason you read about the benefits of high protein area because that’s what everybody sells! It’s all a lie, Jason!”
Fred a écrit:T'arrives à combien de séries en "forçant" Body? Deux, trois?
Michaël C. a écrit:j'ai mal compris où tu enfonces une porte ouverte ?
Retourner vers Avis sur vos programmes d'entraînement
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 2 invités