A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Force Tranquille le 09/11/2007 01h00

Chowder a écrit:Ouais ouais apres je deconne mais sinon je suis serieux.

Mes potes me disent que j ai de gros bras et avant-bras alors que quand je les regarde: honnetement je trouve pas ... :)


On est 2 au moins alors...ça me rassure :D
Force Tranquille
 
Messages: 254
Inscription: 29/10/2007 02h53
Réputation: 0


Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Scano93 le 09/11/2007 01h01

Regarde les leurs :cool:
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4803
Inscription: 03/12/2006 14h40
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Chowder le 09/11/2007 01h08

Oui, tout est relatif Scano, c est vrai ...

Mais meme ceux qui sont plus balezes me le disent serieusement.

A l inverse on trouve des personnes souffrant d anorexie ( p*** de maladie a la c** ) et qui se trouvent grosses alors que les pauves sont extremement maigres.

Donc, meme s il y a une relativite evidente, nous ne nous voyons pas tel que nous sommes reellement: y a qu a regarder une video sur laquelle on se trouve pour s en convaincre, s en rendre compte et etre etonne; ou s entendre parler aussi, notre comportement; bref, on est a l ouest certaines fois de ce que l on croit etre ... :D
Chowder
 
Messages: 1417
Inscription: 17/08/2007 02h43
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Scano93 le 09/11/2007 01h20

J'te le fais pas dire.
Le must pour la prise de conscience, c'est les photos avant-après.
Ou le jean taille de 2 tailles plus grand :cool:
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4803
Inscription: 03/12/2006 14h40
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Force Tranquille le 09/11/2007 12h01

Scano93 a écrit:J'te le fais pas dire.
Le must pour la prise de conscience, c'est les photos avant-après.
Ou le jean taille de 2 tailles plus grand :cool:


Ouais ben au faite ça dépend des jours...dès fois je me sens vraiment bien tout, je me dis qu'il y a quand même de l'entraînement derrière, je suis pas si maigre. Puis dès fois...je sais pas pourquoi, je me regarde dans la glace et je me dis : - putain faut prendre du poids, tu ressembles à que dalle...pas de muscles, ect :D

Enfin...je me prend pas non plus trop la tête, mais c'est des petites pensées comme ça de temps en temps !
Force Tranquille
 
Messages: 254
Inscription: 29/10/2007 02h53
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Kn P le 09/11/2007 12h38

tout est relatif
impossible. Tout est un absolu, il n'est donc pas relatif. Cette phrase est bidon et mérite la mort. Je peux argumenter aussi sur "chacun ses goûts" et autres phrases bidon si tu veux :D
Avatar de l’utilisateur
Kn P
 
Messages: 3215
Inscription: 11/01/2004 00h21
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Chowder le 09/11/2007 13h07

Einstein et la theorie de la relativite tu connais ?... :D

Mais vas y argumente, tu m interesse ... :D

Le "tout" est un absolu par definition mais les sous ensembles qui le composent sont relatifs les uns aux autres.

Exemple: tu n es pas fort dans l absolu mais fort par rapport a quelque chose, a quelqu un.

Et pour "chacun ses gouts": heureusement ... :cool: Ce serait dommage et fadasse dans le cas contraire.
Chowder
 
Messages: 1417
Inscription: 17/08/2007 02h43
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Invité le 09/11/2007 13h07

IL Y A PAS DE SUICIDES AU SAHEL :\
Invité
 
Messages: 11284
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Kn P le 09/11/2007 13h29

si tout est relatif, alors ta phrase aussi l'est. Donc tu ne peux pas dire tout, puisque c'est aussi à relativiser.

tu confonds goût avec opinion.

je t'invite à poursuivre la discussion sur ton log où le mien pour pas pourrir ici.
Avatar de l’utilisateur
Kn P
 
Messages: 3215
Inscription: 11/01/2004 00h21
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Robby1 le 09/11/2007 13h37

Chowder a écrit:Einstein et la theorie de la relativite tu connais ?... :D

.


Personnellement, j'ai rien compris à la théorie de la relativité, tu peux m'expliquer?
Avatar de l’utilisateur
Robby1
 
Messages: 2082
Inscription: 27/06/2003 11h54
Réputation: 41

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Johan le 09/11/2007 14h02

La théorie réside dans la définition du mot :p
L'homme vaincra la fonte
Johan
 
Messages: 158
Inscription: 27/10/2007 15h05
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar AlainAl le 09/11/2007 14h07

Robby1 a écrit:
Chowder a écrit:Einstein et la theorie de la relativite tu connais ?... :D

.


Personnellement, j'ai rien compris à la théorie de la relativité, tu peux m'expliquer?



Si tu écris à la vitesse de la lumière, alors le temps ralenti.
C'est pourtant simple.
Squat et deadlift (avec modération) mais ne bench pas!
On the fucking road again!
Avatar de l’utilisateur
AlainAl
 
Messages: 1307
Inscription: 30/08/2006 23h13
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Force Tranquille le 09/11/2007 15h14

Et puisque la vitesse de la lumière est supérieur à celle de la vitesse du son, c'est pour cela que beaucoup de personnes paraissent brillantes avec d'ouvrir leur gueule :D :D
Force Tranquille
 
Messages: 254
Inscription: 29/10/2007 02h53
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Scano93 le 09/11/2007 15h33

Ouai, enfin oubliez pas toutes les histoires de gravitations, d'epace-temps etc...
Reduire cette théorie à la vitesse de la lumière, c'est comme dire que pour construire une maison, suffit de foutre des murs en carré.
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4803
Inscription: 03/12/2006 14h40
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar KeMeDa le 09/11/2007 15h55

:D
, , .
Avatar de l’utilisateur
KeMeDa
 
Messages: 645
Inscription: 22/05/2006 12h02
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Charly le 09/11/2007 16h19

avec d'ouvrir leur gueule



c'est pas plutôt "avant d'avoir l'air con " ??? :confused:
Avatar de l’utilisateur
Charly
 
Messages: 364
Inscription: 19/04/2007 16h31
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Herve Picard le 09/11/2007 17h49

Robby1 a écrit:
Chowder a écrit:Einstein et la theorie de la relativite tu connais ?... :D

.


Personnellement, j'ai rien compris à la théorie de la relativité, tu peux m'expliquer?


je vais t explique c tres simple.
Quand tu es au resto avec une fille superbe tu as l impression que le temps passe tres vite.....et vice versa
En plus si la fille superbe s interesse à toi tu as l impression d etre tres beau
alors que si tu lui es indifferent t as la boules
t as vu c tres simple
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
Herve Picard
 
Messages: 4067
Inscription: 20/05/2003 19h23
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Koubiak le 09/11/2007 17h58

:cool: :D
Avatar de l’utilisateur
Koubiak
 
Messages: 2250
Inscription: 09/07/2003 22h45
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Chowder le 09/11/2007 18h10

Robby1 a écrit:Personnellement, j'ai rien compris à la théorie de la relativité, tu peux m'expliquer?


La theorie de la relativite, sous entendu de mouvement, implique, par definition, qu un mouvement absolu n existe pas car il depend necessairement d un point de repere qui fera que parfois un objet qui se deplace par rapport a quelque chose nous apparaitra comme immobile, arrete. En revanche le deplacement de la lumiere, lui, reste constant car elle ne s arrete jamais: 300000km/s.

Le temps ( 1 seconde par exemple ) peut donc etre transforme en une distance ( 300000km ). La distance se calculant donc par une simple multiplication: vitesse de la lumiere ( constante )*le temps.

A partir de la, le temps est dependant de la vitesse à laquelle nous nous deplacons. La masse et la longueur le sont aussi d ailleurs.

J espere que tu auras compris. :)
Chowder
 
Messages: 1417
Inscription: 17/08/2007 02h43
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Herve Picard le 09/11/2007 18h17

Comme la longueur de ton paf Robby .
Elle varie avec la personne que tu as en face de toi. Je crois qu Einstein etait un obséde sexuel , finalement
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
Herve Picard
 
Messages: 4067
Inscription: 20/05/2003 19h23
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Chowder le 09/11/2007 18h38

:D :D
Chowder
 
Messages: 1417
Inscription: 17/08/2007 02h43
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Chowder le 09/11/2007 20h53

Robby1 a écrit:Personnellement, j'ai rien compris à la théorie de la relativité, tu peux m'expliquer?


Alors, t as compris ? :D
Chowder
 
Messages: 1417
Inscription: 17/08/2007 02h43
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Robby1 le 09/11/2007 20h58

J'ai compris ce que tu as écrit, mais on ne parle pas tout à fait de la même chose.
Avatar de l’utilisateur
Robby1
 
Messages: 2082
Inscription: 27/06/2003 11h54
Réputation: 41

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Chowder le 09/11/2007 20h59

Alors tu parle de quoi ?
Chowder
 
Messages: 1417
Inscription: 17/08/2007 02h43
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Chowder le 10/11/2007 00h16

Chowder a écrit:Einstein et la theorie de la relativite tu connais ?... :D.
Robby1 a écrit:Personnellement, j'ai rien compris à la théorie de la relativité, tu peux m'expliquer?
Chowder a écrit:La theorie de la relativite, sous entendu de mouvement, ( ... ) A partir de la, le temps est dependant de la vitesse à laquelle nous nous deplacons. La masse et la longueur le sont aussi d ailleurs.

J espere que tu auras compris. :)
Robby1 a écrit:J'ai compris ce que tu as écrit, mais on ne parle pas tout à fait de la même chose.
Chowder a écrit:Alors tu parle de quoi ?

Silence radio ... Bien la peine que je t explique ... :confused:
Chowder
 
Messages: 1417
Inscription: 17/08/2007 02h43
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Force Tranquille le 06/01/2008 19h08

Actuellement en pleine période hivernale....80kgs sur la balance le matin :cool:

Niveau entraînement, avec ces fêtes plus bouffer qu'autre chose, et en plus cette put*** de salle était fermée 1 semaine.
Je reprends demain donc, avec 3 entraînements par semaine (programme de force).

J'ai marqué le coup du poids sur la balance en prenant toutes mes mensurations...en faîte, c'est ma demoiselle qui les a prises, tout ceci à froid et en contracté pour les bras, cuisses :

Taille : 170cm
Poids : 80kgs
Mensus =
40,5cm de cou
102cm de poitrine (en gonflant les poumons et en sortant le dos c'est plus la même histoire :cool: )
119cm d'épaules
41,5cm de bras
32cm d'avant-bras
80cm de taille
61cm de cuisses
39cm de mollets

Objectifs court terme : progresser en force puis "sècher" pour l'été.
Objectifs moyen terme : encore plus "propre" l'année prochaine à 80kgs ou même "état" à 82kgs.
Objectifs long terme : 85kgs de poids de corps assez "propre" (maxi 80cm de taille).
Force Tranquille
 
Messages: 254
Inscription: 29/10/2007 02h53
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Force Tranquille le 09/01/2008 15h49

En "arrêt maladie" depuis hier....j'arrive plus à bouger le bras correctement !! :rolleyes:

J'ai été chez le médecin, diagnostic : tendinite qui part de l'avant bras jusque derrière le coude (quand j'ouvre et je ferme la main), articulation du poignet gonflée avec la bonne douleur articulaire donc :\
J'ai plus du tout de force dans le bras...de la peine à soulever un berlingo de lait de 1kg :wtf:
HS total !!

Donc solution : 3-4 jours de repos, surtout sans musculation...rien de bien grave !
Mais ça fait chi** :evil:

C'est décidé, plus jamais j'essayerai de battre le paternel au bras de fer....il m'a explosé propre en ordre :eek:
Je forcai tout ce que je pouvai, l'épaule en avant, la main gauche accroché à la table et haaaaaa :cool: Tout donné....et tout à coup ça a fait "Scroouchkkk" et bam, la main sur la table en une demie-seconde, obligé de prendre ma main avec l'autre car j'ai eu mal comme jamais dans ma vie :confused:

Je suis une vraie "tapette" c'est pas possible ! :cry:
Force Tranquille
 
Messages: 254
Inscription: 29/10/2007 02h53
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Herve Picard le 09/01/2008 15h54

Bon sang mais c est un vrai boeuf ton pere
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
Herve Picard
 
Messages: 4067
Inscription: 20/05/2003 19h23
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Force Tranquille le 09/01/2008 15h57



Je sais pas....c'est moi qui suis une vraie "gonzesse" j'ai l'impression ! :cry:

Il s'est foutu de ma gueule toute l'aprèm le paternel :blush:
Force Tranquille
 
Messages: 254
Inscription: 29/10/2007 02h53
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Charly le 09/01/2008 15h57

Durant le tournage de Conan le Barbare , William Smith (dans le rôle du père de Conan ) battait Arnold au bras de fer ...

Faut pas faire chier les PAPAS au bras de fer ...
Avatar de l’utilisateur
Charly
 
Messages: 364
Inscription: 19/04/2007 16h31
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Force Tranquille le 09/01/2008 16h00

Charly a écrit:Durant le tournage de Conan le Barbare , William Smith (dans le rôle du père de Conan ) battait Arnold au bras de fer ...

Faut pas faire chier les PAPAS au bras de fer ...


Ouais bon....moi c'est fini, le bras de fer PLUS JAMAIS :cry:

Cette fois j'ai compri....

Fait chi**, pendant 1 semaine plus de muscul ! Et pour "récupérer" ça va être rigolo :\
Force Tranquille
 
Messages: 254
Inscription: 29/10/2007 02h53
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Charly le 09/01/2008 16h03

et ton père ? que dalle , même pas une petite courbature ??? :D
Avatar de l’utilisateur
Charly
 
Messages: 364
Inscription: 19/04/2007 16h31
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Herve Picard le 09/01/2008 16h05

heureusement qu il ne s entraine pas ton pere !
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
Herve Picard
 
Messages: 4067
Inscription: 20/05/2003 19h23
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Valentin T. le 09/01/2008 17h10

A mon avis c'est pas une tendinite ton truc :\
J'suis pas toubib, mais pour avoir eu la même chose, j'opterai plutôt pour un arrachement de l'insertion du tendon, et la, le repos c'est pas 3-4 jours :mad:
Valentin T.
 
Messages: 1357
Inscription: 21/04/2006 10h13
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Mr.Propre le 09/01/2008 22h59

fais les jambes et les abdos 1 fis tout les 2 jours. :cool:
Objectifs 2011: fessiers striés - Intégrer la team superphysique

Avatar de l’utilisateur
Mr.Propre
 
Messages: 3432
Inscription: 29/05/2006 16h50
Réputation: 14

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Patrice N. le 09/01/2008 23h06

ton pere a retourné sa casquette :D :cool:
Avatar de l’utilisateur
Patrice N.
 
Messages: 9518
Inscription: 14/08/2006 20h07
Réputation: 136

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Fastraph le 09/01/2008 23h09

Un gars de ma salle s'est cassé l'humérus au bras de fer ! :eek: Le pire c'est qu'il avait presque gagné et au moment de coucher le gars, il a tout donné et : "Crac" ! :wtf: Il m'a montré la broche qu'on lui avait mise à l'époque, y'a moyen de faire une haltère avec tellement elle est grande ! :cool:
Dernière édition par Fastraph le 09/01/2008 23h15, édité 1 fois.

No Pain .... No Gain !
Avatar de l’utilisateur
Fastraph
 
Messages: 3811
Inscription: 23/03/2004 01h41
Réputation: 4

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Patrice N. le 09/01/2008 23h11

quel taré ton pote :cool:
attend de voir le clou centro-medullaire d' Ori :!:
Avatar de l’utilisateur
Patrice N.
 
Messages: 9518
Inscription: 14/08/2006 20h07
Réputation: 136

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Force Tranquille le 10/01/2008 00h32

Valentin T. a écrit:A mon avis c'est pas une tendinite ton truc :\
J'suis pas toubib, mais pour avoir eu la même chose, j'opterai plutôt pour un arrachement de l'insertion du tendon, et la, le repos c'est pas 3-4 jours :mad:


Ben le toubib m'a juste touché le bras....et bon j'ai hurlé à la mort ! :D

Il m'a dit : - Bon on va faire une radio.

Pendant ce temps, mon père devait bien se marrer dans la salle d'attente ! :cool:

Après il me dit qu'il voit rien...qu'il me fait un papier pour le boulot, je peux rester ainsi à la maison sans faire d'efforts et SURTOUT plus de musculation pendant au moins 1 semaine il m'a dit.

Le truc qui m'inquiète...c'est que j'ai plus de force dans le bras, j'ai le poignet enflé, et que le toubib me dit qu'il n'y a rien sur la radiographie ? :idea:

Je vous ments pas....j'arrive plus à soulever un berlingo de lait !! :cry: :wtf:

Ca me fait tellement mal que je dois aider ma main, avec la gauche quoi....truc de fou :confused:
Force Tranquille
 
Messages: 254
Inscription: 29/10/2007 02h53
Réputation: 0

Force Tranquille : Photos et Vidéos

Messagepar Force Tranquille le 10/01/2008 00h36

Mr.Propre a écrit:fais les jambes et les abdos 1 fis tout les 2 jours. :cool:


Bonne idée....

Mais avec ça le programme force j'oublie, et la "masse ATTACK" juste avant la "sèche" prévue pour l'été aussi quoi :confused:

J'espère que dans 1 semaine ça ira mieux...mais actuellement c'est flippant avec ce bras qu'on dirait mort ! :cry:
Force Tranquille
 
Messages: 254
Inscription: 29/10/2007 02h53
Réputation: 0

PrécédenteSuivante

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 24 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™