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Video sur le squat

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Messagepar Chris J. le 06/11 00h50

Cela s'appelle Squat Rx, il y a pour le moment 22 videos décrivant la technique, les exo d'assistance, etirement, echauffement, la methode westide etc...
Dispo sur Youtube cherchez "Squat Rx"
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Messagepar Chowder le 06/11 00h54

Merci pour l info ... ;)
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Messagepar Tom Weldon le 06/11 01h40

Excellentes les videos Chris, merci.
Molann an obair an fear
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Messagepar Chris J. le 06/11 10h47

J'aime bien la #11 partie 2: comment enfilé la combinaison
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