déjà les retenir !Chowder a écrit:Un monstre de force ... et naturel ou pas, equipe ou pas, faut les soulever les 1050lbs !!
Chowder a écrit:Oui Tony mais c est plus "facile" de retenir que de pousser quand meme.
Kev a écrit:Le 2 x 270 date et surtout il faisait 20kgs de moins que maintenant.
Il a aussi travailler son placement sur le banc qui est plus précis qu'avant et il est passé avec un maillot open back
Bref on mélange le tout et ça fait passer son maxi de 410 à 477kgs
Quand on pense qu'il avait un maxi à 90kgs à 19ans..
Scano93 a écrit:D'ailleurs, j'vais jouer mon inculte, mais en quoi le maillot permet de gagner jusqu'à 100Kg sur une rep ?
Enfin comment sa fonctionne ce machin
Kev a écrit:Quand on pense qu'il avait un maxi à 90kgs à 19ans..
AlainAl a écrit:Je ne dis pas que c'est un rigolo.
Je dis juste que ça enlève la magie de la perf.
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