anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
BouBou a écrit:Si t'avance trop les pieds au Hack c'est tout ds le cul, écarte les jambes pour les adducteurs
bon dieu
Jean-Calude a écrit:Des athées
Scano93 a écrit:BouBou a écrit:Si t'avance trop les pieds au Hack c'est tout ds le cul, écarte les jambes pour les adducteurs
Y'a des gosses qui lisent le forum bon dieu
Danos a écrit:Semaine off niveau training. J'ai juste fait 1 fois du squash et un mini match de hockey sur glace. Au début, assez les boules d'aller au contact et après on prend l'habitude de tomber sur le cul
Flekson a écrit:Danos a écrit:Semaine off niveau training. J'ai juste fait 1 fois du squash et un mini match de hockey sur glace. Au début, assez les boules d'aller au contact et après on prend l'habitude de tomber sur le cul
Tant que tu te prends pas le patin dans le cou a la Lausannoise
Développé assis convergent
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
BouBou a écrit:Développé assis convergent
Bras indépendant ou système à poulie, dans le second cas je trouve ca pourri comme matos
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