J'habite et m'entraîne en Suisse.
Taille: 1m72
Poids: 74 kgs
Danos a écrit:J'habite et m'entraîne en Suisse.
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Danos a écrit: Curl 777 barre EZ
2 * 777 * 17 kg avec élastique
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