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Messagepar Nektanebos le 24/07 01h31

regardez ces bo pecs mwais bon les abdo c pas trop ca lol

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Messagepar Laurent Las le 24/07 09h01

on voit qd même pas terrible terrible avec les ombres etc :(
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Messagepar Lanvin le 24/07 13h03

Si tu continue ton programme à base de series de 80, arrete tout de suite et commence de la vrai muscu avec des series de 10.
Pavel isn’t a big guy,nor does he want to be.Wiry, functional strength and power is his game,and he’s more interested in training for combat than training for the beach.
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Messagepar Invité le 24/07 13h18

tes bras ne possedent aucun relief.
la chose qui ressort c les pecs , stou.
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