Bonjour à tous , je m'appele jordan et j'ai 15 ans , je fais 1m70 pour 72Kg , j'ai commencé la musculation en aout 2008 donc sa fait environ 5 mois que j'ai commencé , je suis actuellement à l'arret depuis une dizaine de jours et je recommencerai mon training très probablement vendredi prochain ,
Mon objectif : je pense que je n'en ai pas réellement ou alors pas de concret , je fais de la musculation parceque j'aime sa et actuellement , je ne me vois vraiment pas arreter après avoir atteint mon objectif , mais je dirais que je suis sans cesse a la recherche de meilleur rendu que je vois à travers mon mirroir
Si je dois parlé de moi je dirais que je suis un passioné de football , de football italien (mes origines) et que j'en ai longtemps pratiqué , jusqu'a ce que je décide d'arreter car je me rendais compte que je ne pourrais jamais atteindre le haut niveau , actuellement je fais un peu de kickboxing de temps a autres , mais rien de concret ... ah oui , j'habite en Belgique ...
J'ai connu ce forum par l'intermédiaire d'un autre , je dois avoué que je venais souvent sur ce site pour me documenter et pour ses "calcuteurs" mais je ne savais qu'il existait un forum relatif au site , et dés que j'ai su qu'un forum existait , je m'y suis inscrit
Mes mensurations :- Cou : 39.5
- Épaules : 121
- Poitrine : 97
- Biceps : 37
- Avant-bras : 31.5
- Poignet : 17
- Tour de taille : 78
- Cuisse : 58
- Mollet : 39
- Cheville : 25
Mes performances :Développé couché : 8*75Kg
Tirage Nuque prise large : 10*77
Curl Haltère : 5*22Kg
Développé Nuque : 10*52Kg
Presse inclinée : 10*180Kg
Actuellement je pratique un split réparti sur trois jours de la semaine , je l'ai organisé comme suit :
Pec/Bras
Dos/Bras
Epaules/Jambes
Je posterai bientôt mes séances ...
Voilà , en espérant passer de bons moments sur ce forum ...
Cordialement Jordan D.