Wonder a écrit:énorme! toujours pas de training log qu'on puisse te piquer des trucs?
Nyck a écrit:Super les abdos, beau dessin à la contraction. Est ce que tu as mis en application le livre de Christophe Carrio ? Car je suis en train de le lire,mais c'est quand même ardu à mettre en application surtout que çà remet en cause les habitudes de Crunch.
Thomas a écrit:Wonder a écrit:et moi max?
trop musclé
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