jojo74 a écrit:T'as pas l'air tout sec, mais t'as de sacré bon bras, pareil pour les avants bras, ça c'est classe.
Merci
La je commence a surveiller un peu la bouffe(j’évite les cochonnerie et les boisson genre coca,alcool,c'est deja ca ),et je me suis remis a faire les abdo
Jeremy B. a écrit:T'es à combien de tour de bras grosso modo ?
Je sais pas,dans les 42cm a chaud peut etre.
Max a écrit:Pas trop d’intérêt dans ce cas.... Autant rester sur un peu moins d'amplitude
Bah je vais essayer de faire full ampli mais en laissant un petit angle avant-bras/bras alors.
lflorian a écrit:Bien massif
Merci