Donc si il faut forcer la sensation de plaisir s'efface !Fabrice P. a écrit: Ca dépend des exos ! Il y a des exos que j'adore mais c'est pas les bons pour devenir énorme. D'autres faut se forcer.
Yann S. a écrit:mais faut aimer en chier quoi...
Yann S. a écrit:faut aimer avoir mal pour réussir en muscu
enfin mal c'est un grand mot mais faut aimer en chier quoi...
Si t'es au régime, c'est dur d'avoir envie de s'entrainer.
Ce genre de comparaison sont à bannir !!Thomas a écrit:Si t'es au régime, c'est dur d'avoir envie de s'entrainer.
Justement non, c'est les jours où j'ai pas l'impression d'être au régime alimentaire d'un détenu de camp de concentration.
Viatrophy a écrit:Ce genre de comparaison sont à bannir !!Thomas a écrit:Si t'es au régime, c'est dur d'avoir envie de s'entrainer.
Justement non, c'est les jours où j'ai pas l'impression d'être au régime alimentaire d'un détenu de camp de concentration.
C'est pas que je sois démotivé mais je suis perdu !hulk70 a écrit:+10 Viatrophy....
J'ai le même "problème" que toi viatrophy.
Perso il y'a des périodes (souvent même) quand je vais à la salle et je sais quel format je vais faire avec tel poids etc... sa me démotive les séances deja faites à l'avance.
hulk70 a écrit:Est-ce que l'on peut progresser en muscu sans ayant établi un programme prédéfini?
Yann S. a écrit:pendant ma séance moi je pense souvent à mon père, la guerre,les gens torturés,la tristesse,les handicapés,les gens tristes,l'amour...
et après je me dis bombarde pour eux...
Yann S. a écrit:pendant ma séance moi je pense souvent à mon père, la guerre,les gens torturés,la tristesse,les handicapés,les gens tristes,l'amour...
et après je me dis bombarde pour eux...
l'impression de faire qu'un avec le monde quand ma série est poussé à bout.
avec l'apnée en mer que je pratique aussi c'est un peu la même chose.
Hypertrophic a écrit: (...) et si il y a un mec qui me demande l'heure pendant ma série, j'suis capable de le dérouiller. Bon, on verra bien l'an prochain, j'pourrai enfin bosser en salle.... J'éspère que je tuerai personne ^^
Hypertrophic a écrit:Je mesure 1m63 pour 50Kg
Maxime M a écrit:Hypertrophic a écrit: (...) et si il y a un mec qui me demande l'heure pendant ma série, j'suis capable de le dérouiller. Bon, on verra bien l'an prochain, j'pourrai enfin bosser en salle.... J'éspère que je tuerai personne ^^Hypertrophic a écrit:Je mesure 1m63 pour 50Kg
Oserais-je te conseiller de ne pas surestimer tes capacités au combat corps à corps?
Franck B. a écrit:Parfois quand j'ai l'impression de faire un entraînement vraiment trop dur, je repense à des trucs comme ça pour me remettre les idées en place :
Maxime M a écrit:Hypertrophic a écrit: (...) et si il y a un mec qui me demande l'heure pendant ma série, j'suis capable de le dérouiller. Bon, on verra bien l'an prochain, j'pourrai enfin bosser en salle.... J'éspère que je tuerai personne ^^Hypertrophic a écrit:Je mesure 1m63 pour 50Kg
Oserais-je te conseiller de ne pas surestimer tes capacités au combat corps à corps?
Maxime M a écrit:Hypertrophic a écrit: (...) et si il y a un mec qui me demande l'heure pendant ma série, j'suis capable de le dérouiller. Bon, on verra bien l'an prochain, j'pourrai enfin bosser en salle.... J'éspère que je tuerai personne ^^Hypertrophic a écrit:Je mesure 1m63 pour 50Kg
Oserais-je te conseiller de ne pas surestimer tes capacités au combat corps à corps?
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