A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Michael Gundill le 17/07 21h11

merci
Avatar de l’utilisateur
Michael Gundill
 
Messages: 2132
Inscription: 18/10 08h12
Réputation: 106


Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Jean-Denis le 17/07 21h49

J'ai acheté mon exemplaire ce matin (avec le guide des mouvements) et pour l'instant, c'est vraiment passionnant! La séance de dédicaces est pévue pour quand? :super_lol:
Avatar de l’utilisateur
Jean-Denis
 
Messages: 257
Inscription: 11/10 11h57
Réputation: 20

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Laurent E. le 18/07 10h14

pré commandé chez amazon depuis fin juin, toujours rien
j'ai fait un tour cultura, fnac, aucun livre en rayon, la fnac peux même pas le commander

edit: livraison estimée au 29 juillet par amazon

(edit: le e de estimée)
Dernière édition par Laurent E. le 18/07 16h26, édité 1 fois.
Laurent E.
 

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Michael Gundill le 18/07 11h36

Laurent E. a écrit:edit: livraison estimé au 29 juillet par amazon


tiens nous au courant quand tu le recevra
Avatar de l’utilisateur
Michael Gundill
 
Messages: 2132
Inscription: 18/10 08h12
Réputation: 106

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Laurent E. le 18/07 16h24

je n'y manquerai pas ici et ailleurs, s'abreuver à plusieurs sources c'est bien, mais au bout d'un temps cela s'appelle de la dispersion, et je pense qu'avec votre livre on tient le bon bout
(il est évident qu'il s'agit aussi du temps de livraison)
Laurent E.
 

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Impaled_-l- le 18/07 18h43

vigot a envoyé le livre il y a plus d'une semaine.

Mais la poste vers chez moi est rempli d'incompétents... genre le livreur à dit que j'étais absent (à deux reprises) alors que j'étais là et pas d'avis de passage...

Bref je sais pas où est le colis :idiot: :idiot: :idiot:

Ce pays part en couille grave, on recrute n'importe qui... du coup on a du n'importe quoi.

Merci la poste.
Impaled_-l-
 

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar hulk70 le 18/07 19h21

Livre commandé à 20h18.

Mon premier livre de muscu, je me sens déjà plus fort :lol:
Avatar de l’utilisateur
hulk70
 
Messages: 1750
Inscription: 17/09 17h11
Réputation: 49

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Florian le 18/07 19h42

Impaled_-l- a écrit:vigot a envoyé le livre il y a plus d'une semaine.

Mais la poste vers chez moi est rempli d'incompétents... genre le livreur à dit que j'étais absent (à deux reprises) alors que j'étais là et pas d'avis de passage...

Bref je sais pas où est le colis :idiot: :idiot: :idiot:

Ce pays part en couille grave, on recrute n'importe qui... du coup on a du n'importe quoi.

Merci la poste.


Depuis 1 semaine et toujours rien reçu ? C'est abusé... Tu as essayé d'appeler ? Parce que la meuf m'a dit que c'était envoyé Jeudi, donc si je l'ai pas demain c'est qu'il y a un gros soucis...

C'est quoi ce site de merde sérieux... ? C'est grave :mad: Surtout que je m'en tape de l'avoir maintenant, je pars en vacances ce soir... Merci Vigot !
" Pour grandir à nouveau, l'homme est obligé de se refaire. Et il ne peut se refaire sans douleur. Car il est à la fois le marbre et le sculpteur. "
Florian
 
Messages: 656
Inscription: 23/03 21h17
Réputation: 5

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Vash A. le 18/07 20h18

Impaled_-l- a écrit:Mais la poste vers chez moi est rempli d'incompétents...


ce n'était pas la peine de préciser par chez toi :idiot:
Vash A.
 
Messages: 380
Inscription: 24/04 12h22
Réputation: 0

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Impaled_-l- le 18/07 20h56

Vash A. a écrit:
Impaled_-l- a écrit:Mais la poste vers chez moi est rempli d'incompétents...


ce n'était pas la peine de préciser par chez toi :idiot:


haha la loose la poste :(

Sinon florian les éditions vigot ont faire leur boulot, pas de souci, mais pas la poste.

Ce soir je ne sais toujours pas où est mon colis...

Puis bon faudra m'expliquer comment ça se fait qu'un colis ne soit présenté deux fois, sans avis de passage, et à une semaine d'intervalle ^^

Pour info j'ai déjà déposé trois dossiers à la poste suite à des incidents (vols, colis endomagés, pas d'avis de passage ect ect) à chaque fois au tel j'ai eu des gens très sympa pour prendre mes remarques, une belle lettre du directeur du centre de traitement, deux surveillances de mon courrier... et j'ai toujours des problèmes.

par contre à la poste je peux leur donner de suite la raison des soucis et ce sans avoir fait bac +5 en ressources humaines...
Impaled_-l-
 

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Impaled_-l- le 19/07 07h59

On continue :

"bonjour ah oui... ben votre livre a été retourné à l'expéditeur"

J'ai appelé les éditions vigot à l'instant, ces derniers ont été très pros : ils me retournent le colis dès qu'ils le reçoivent, et ce sans frais.
La dame que j'ai eu au téléphone a été d'une gentillesse exemplaire et me rappèle dès que le colis me sera expédié.

Donc là pour ma part je suis content des éditions Vigot, la poste par contre... bref je vais finir par ne plus recevoir de colis chez moi :ill: :mad:
Impaled_-l-
 

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Max le 19/07 08h13

Moi aussi quand j'ai eu a appeler les editions, je suis tombé sur une femme vraiment tres agréable.
Instagram : instagram.com/max_csn/

▪█───────█▪ ♥
Avatar de l’utilisateur
Max
 
Messages: 5698
Inscription: 05/11 13h56
Réputation: 68

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Vash A. le 19/07 08h13

Vivement l'ouverture à la concurrence, c'est triste à dire mais c'est le seule moyen de faire bouger des institutions telles que francetelecom ou la poste, vivement le RER parce que là la ligne B ils abusent aussi :evil:
Vash A.
 
Messages: 380
Inscription: 24/04 12h22
Réputation: 0

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Florian le 19/07 12h16

Toujours rien reçu, j'appelle tout à l'heure. C'est Vigot qui merde pas la poste puisque c'est la première fois que ça m'arrive et c'est arrivé à beaucoup de gens sur d'autres forums... J'ai commandé au moins 20 fois à Amazon, toujours reçu rapidement. Vigot 1 fois, 10 jours d'attente pour un livre.
" Pour grandir à nouveau, l'homme est obligé de se refaire. Et il ne peut se refaire sans douleur. Car il est à la fois le marbre et le sculpteur. "
Florian
 
Messages: 656
Inscription: 23/03 21h17
Réputation: 5

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Alban le 19/07 12h59

Impaled_-l- a écrit:Mais la poste vers chez moi est rempli d'incompétents...

Rassure-toi (ou le contraire), il n'y a pas que chez toi.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
Avatar de l’utilisateur
Alban
 
Messages: 11328
Inscription: 17/05 12h43
Réputation: 332

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Florian le 19/07 13h10

J'appelle à l'instant, j'attends 10mns avant d'avoir quelqu'un, le type me dit qu'il va me passer une dame, 3 fois ça bug et c'est lui qui réponds à chaque fois. Une fois que j'ai la dame, on me dit qu'ils sont que 1 personne à répondre en période de vacances et qu'il faut que je rappelle dans 15mns... :wtf: :ill: :evil: :mad:
" Pour grandir à nouveau, l'homme est obligé de se refaire. Et il ne peut se refaire sans douleur. Car il est à la fois le marbre et le sculpteur. "
Florian
 
Messages: 656
Inscription: 23/03 21h17
Réputation: 5

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Ludo091 le 19/07 14h37

Aucune nouvelle de vigot pour moi !
Ludo091
 
Messages: 375
Inscription: 22/02 20h18
Réputation: 0

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Michael Gundill le 19/07 14h38

moi, je n'ai toujours rien alors qu'ils ont dû partir il y a longtemps
Avatar de l’utilisateur
Michael Gundill
 
Messages: 2132
Inscription: 18/10 08h12
Réputation: 106

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Vash A. le 19/07 15h08

J'ai une question sur la récup, faut-il mieux :

- travailler un même muscle complètement dans la même séance
ou
- travailler 2 groupes musculaire en même temps mais partiellement
Vash A.
 
Messages: 380
Inscription: 24/04 12h22
Réputation: 0

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Max le 19/07 16h03

Bah c'est a dire que si tu travaille un muscle par jour, ca va te faire des recup mega longues :eek:
Entre epaules/pecs/dos/trapezes/biceps/triceps/abdominaux/quads/ischios/mollets

Donc ca veut dire que si tu bosses tes épaules le jour "J", tu ne les rebosseras que le jour "J+10" minimum, sans compter que ca ne te fait aucun jour de récup, donc les articulations a la longue...
Instagram : instagram.com/max_csn/

▪█───────█▪ ♥
Avatar de l’utilisateur
Max
 
Messages: 5698
Inscription: 05/11 13h56
Réputation: 68

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Vash A. le 19/07 16h18

Non je parle de groupe musculaire.
La je trouve que l'on est proche du halfbody, c'est très loin de ce que l'on voit un peu partout.

Je voulais donc savoir si niveau récup par ex:
1 - HAUT DES PECS + DORSAUX
2 - PEC + TRAPEZE

ou
1 - HAUT DES PECS + PECS
2 - TRAPEZE + DORSAUX

C'est kifkif, ou bien la première version est meilleure ?
Vash A.
 
Messages: 380
Inscription: 24/04 12h22
Réputation: 0

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Florian le 20/07 17h11

C'est marrant parce que la dame que j'ai eu au tel m'a dit que le livre était parti Jeudi, et l'autre dame d'hier que le livre était parti Vendredi... C'est quoi cette merde sérieux ? :ill:

En plus je peux même pas suivre mon colis en Collissimo...
" Pour grandir à nouveau, l'homme est obligé de se refaire. Et il ne peut se refaire sans douleur. Car il est à la fois le marbre et le sculpteur. "
Florian
 
Messages: 656
Inscription: 23/03 21h17
Réputation: 5

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Seb2000 le 20/07 17h48

Je confirme, vigot vraiment nul, commande passé le 11 et toujours pas expédié... :wtf:
J'ai jamais vus ça, du grand n'importe quoi, surtout que d'après le site celui ci n'est pas en rupture. :rolleyes:
Seb2000
 
Messages: 37
Inscription: 19/03 22h29
Réputation: 0

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Florian le 20/07 18h09

Je te bats, commandé le 9 ! :cool:

Demain j'appelle pour la dernière fois. Ils vont me dire que la commande est parti Lundi, vu qu'à chaque fois ils augmentent d'un jour... C'est quand même assez fou d'avoir des dates d'expédition différentes d'une personne à l'autre au bout du fil... Vigot quoi :cool:
" Pour grandir à nouveau, l'homme est obligé de se refaire. Et il ne peut se refaire sans douleur. Car il est à la fois le marbre et le sculpteur. "
Florian
 
Messages: 656
Inscription: 23/03 21h17
Réputation: 5

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Michael Gundill le 20/07 19h43

quand il faut être payé, c'est la même histoire :)
Avatar de l’utilisateur
Michael Gundill
 
Messages: 2132
Inscription: 18/10 08h12
Réputation: 106

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Florian le 20/07 19h58

Ca ne m'étonne même pas :)
" Pour grandir à nouveau, l'homme est obligé de se refaire. Et il ne peut se refaire sans douleur. Car il est à la fois le marbre et le sculpteur. "
Florian
 
Messages: 656
Inscription: 23/03 21h17
Réputation: 5

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar BodyGilles le 20/07 22h20

Ah bah ça Micka ils t'enfoncent deux fois chez Vigot, une premère le temps que tu touches tes droits (et apparemment ça traîne en plus :super_lol: ) et une seconde quand tu vois qu'entre le livre fini et la sortie ça se compte plus en mois mais en années ... :ill:
After the game, the king and the pawn go into the same box
BodyGilles
 
Messages: 924
Inscription: 15/09 18h31
Réputation: 39

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Ludo091 le 20/07 22h45

Je commence à en avoir marre de vigot ! J'ai commandé la première méthode et toujours rien reçu . La une quoi ... C'est n'importe quoi :mad:
Ludo091
 
Messages: 375
Inscription: 22/02 20h18
Réputation: 0

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Impaled_-l- le 21/07 07h02

Hier au téléphone :

la dame :"donc c'est bon la poste nous a retourné le colis, c'est vraiment des incompétents, impossible d'avoir des gens sérieux !!! bon je vous réexpédie le colis"
moi : "ok et vous avez marqué la bonne adresse 2 rue ...."
la dame : "ah... heu non j'ai marqué 23 ... " (j'ai vérifié sur le site j'ai bien marqué 2)

:idiot: :idiot: :idiot: :idiot: :idiot:
Impaled_-l-
 

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Patrick K. le 21/07 07h56

:idiot:
Patrick K.
 
Messages: 3383
Inscription: 17/10 22h49
Réputation: 148

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Maxence D. le 21/07 10h04

:ill: :idiot:
Avatar de l’utilisateur
Maxence D.
 
Messages: 1396
Inscription: 13/06 21h11
Réputation: 0

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Soap le 21/07 10h26

La palme revient a : IMPALED :cool:

Tu lui as expliquer c'était qui l'incompétente ? :idiot:
Soap
 
Messages: 495
Inscription: 03/12 12h54
Réputation: 0

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Pragnooz le 21/07 11h42

J'ai eu la chance de le trouver en librairie, le début est vraiment très intéressant :)
Avatar de l’utilisateur
Pragnooz
 
Messages: 231
Inscription: 23/09 17h55
Réputation: 26

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Florian le 21/07 12h15

Omg exactement pareil, au lieu de noter "Route de la", elle a notée sur l'enveloppe, "Route de ka", j'ai vérifié, j'ai tout bien noté aussi... Incompétent jusqu'aux bouts des doigts Vigot ! :ill:

Je l'ai reçu aujourd'hui, 2 semaines presque pour arriver.
" Pour grandir à nouveau, l'homme est obligé de se refaire. Et il ne peut se refaire sans douleur. Car il est à la fois le marbre et le sculpteur. "
Florian
 
Messages: 656
Inscription: 23/03 21h17
Réputation: 5

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Impaled_-l- le 21/07 19h54

Soap a écrit:La palme revient a : IMPALED :cool:

Tu lui as expliquer c'était qui l'incompétente ? :idiot:


Merci, merci,

Je tiens à remercier la conjoncture, les poupées vaudous, et le crack.
Impaled_-l-
 

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Logan le 23/07 17h18

Bonjour

le livre est en stock sur amazon, et il n'y a donc plus besoin d'attendre les 9-13 jours pour la livraison comme il y a peu.
" Don't take life too seriously. You'll never get out of it alive. "
Avatar de l’utilisateur
Logan
 
Messages: 347
Inscription: 28/03 11h28
Réputation: 15

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Michael Gundill le 23/07 19h44

pour amazon, merci d'utiliser ce lien qui rémunère Fabrice qui a fait mon site
http://www.amazon.fr/gp/product/2711420 ... 2711420655
Avatar de l’utilisateur
Michael Gundill
 
Messages: 2132
Inscription: 18/10 08h12
Réputation: 106

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Impaled_-l- le 23/07 21h24

normalement je le reçois demain ^^ :idiot: :idiot: :idiot:
Impaled_-l-
 

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar audiomaniac le 24/07 08h09

deja plus qu'un exemplaire sur amazon !

ce bouquin va faire un carton
audiomaniac
 
Messages: 1187
Inscription: 10/10 12h02
Réputation: 22

Livre : Méthode de musculation Delavier 1

Messagepar Zato le 24/07 09h27

ça y est il y a au moins deux exemplaires dans l'hémisphère sud :super_lol:

Après une dizaine d'année d'entrainement, ce tome 2 est le bouquin que j'attendais, un peu plus que le tome 1 d'ailleurs même si j'ai aussi appris beaucoup.
Merci pour le boulot!
Avatar de l’utilisateur
Zato
 
Messages: 239
Inscription: 09/04 15h54
Réputation: 0

PrécédenteSuivante

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Livres, Equipements, Matériels et Vêtements



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™