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Tienou : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Looping le 06/02 13h41

cool, paie tes triceps ca explose direct!
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Messagepar Tienou le 06/02 13h52

:cool: :super_lol:
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Messagepar John Tyler le 06/02 16h10

Je compte m'acheter des élastiques, alors intéressante ta vidéo ;).

En tout cas, lâches rien Tienou !
Chaque pas de danse est une entrée sur une nouvelle scène.
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Messagepar PlayAa le 06/02 18h04



K-sos :idiot: :D

Bons triceps :cool:
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar Tienou le 06/02 18h43

Thx
Je ne trouvais ça vraiment pas pratique nottement pour gérer l'équilibre de la barre, mais avec mon nouvau placement c'est énorme :cool:

Edit: pourquoi k-sos enfoiré ? :mad:
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Messagepar PlayAa le 06/02 19h07

Parce-que tu sais pas ajouter une vidéo en lien direct :D
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar Tienou le 06/02 19h13

Ah ouais :idea: :rolleyes:

Bah on doit pas mettre l'url entre les trucs qui apparaissent quand tu clique sur l'onglet youtube ???
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Messagepar PlayAa le 06/02 19h21

Tu dois juste mettre ce qui se trouve derrière le ''v='' .
Comme par exemple ici:

http://www.youtube.com/watch?gl=US&clie ... e&hl=en&v=UA26CbxRWPo

[youtube]UA26CbxRWPo[youtube]

J'ai omis de mettre le ''/'' dans le code pour que tu vois comment ca se fait ;)
Dernière édition par PlayAa le 06/02 19h24, édité 2 fois.
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar Tienou le 06/02 19h23

Ok je suis un cas soc' :idiot:
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Messagepar PlayAa le 06/02 19h25

Oui :D

Et ca prouve aussi que tu lis pas le site car Fabrice avait fait un topic sur ca ou il explique le fonctionnement :D
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar Tienou le 06/02 19h39

Moi je ne lis pas le site ? :eek: :wtf:
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Messagepar Tienou le 27/02 15h20

Série de photos avec Rabb, pour ceux qui l'auront pas devinés, je suis en mission bras :p

Celle là elle est marante parce que je croyais ne pas être dans le cadre de la photo, donc gueule imonde, j'ai flouté, mais ça rend mon physique sans contraction, donc voyez :p




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Messagepar John Tyler le 27/02 15h21

Sympa la pause Dos ;). Et tjs sec pour un obèse :cool:
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Messagepar tonio69 le 27/02 15h37

Bien les bras :cool:
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Messagepar Maxence D. le 27/02 15h55

:cool:
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Messagepar Dark le 27/02 16h04

:cool:
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Messagepar tonio69 le 27/02 16h08

T'aurais aussi pu flouté la deuxieme photo :idiot:

:p
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Messagepar Tienou le 27/02 16h18

Oui j'aurais même dû, mais Rabb l'avait déja postée sur son log, trop tard, tout le monde l'a vue :ill:
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Messagepar Raph92 le 27/02 16h24

J'aime bien celle relâché ! :cool:
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Messagepar anorexique-muscle le 27/02 16h28

je pensais pas que tavais les bras aussi épais :cool:
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Messagepar Tienou le 27/02 16h30

Je ne les avais pas :p
Rabb était surpris par l'évolution de mes bras depuis decembre :super_lol:

Thanks guys :)
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Messagepar Max le 27/02 16h39

J'ai pas tout suivi, tu fais quoi actuellement pour les bras ?
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Messagepar Tienou le 27/02 16h47

J'avais tout détaillé mais ma connection à planté quand j'ai envoyé, en gros biceps/triceps à fond deux fois par semaine à base de curl barre EZ, de curl incliné, de curl marteau, d'extention nuque à un bras et d'extentions poulie haute, regarde dans mon training log pour plus de détails ;)
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Messagepar Max le 27/02 16h57

Super ca marche ;)
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Messagepar Fl@v le 27/02 17h19

Sympa les photos. :cool:
"Mens fervida in corpore lacertoso"
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Messagepar Anthony M. le 27/02 17h21

t'es niquel tienou, continu ;)
Ad infinitum
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Messagepar Tienou le 27/02 17h25

Merci :D :cool:
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Messagepar Rémi G. le 27/02 17h45

y a du mieux par rapport a l'avatar je trouve.
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Messagepar Fabien D le 27/02 18h17

J'arrive pas à différencier les deux mecs :idiot:
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Messagepar Youngbody le 27/02 18h57

:idiot: :cool: Bien les tofs. Ta pris des bras, ya du mieux. (Enfin une évolution, il était temps... vu comme tu les matraques) :D
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Messagepar VeNoM_MaSsaKrEuR le 27/02 19h01

Bien ta progression mec

Tu as commencé à travailler tes trapèzes ? :)
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Messagepar Tienou le 27/02 19h24

Non je ne travaille pas les trapèzes supérieurs, enfin ça m'arrive de faire du rowing menton donc ils taffent un peu mais sans plus ;)
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Messagepar Lord le 28/02 00h36

Cool les photos!!!
lache rien mon gars!!!
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Messagepar Pimouss le 28/02 10h12

Les bras :cool:
continue comme ça !
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Messagepar Dokkan5 le 28/02 10h25

ça Bosse Dur ici :cool:
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Messagepar Elsabre le 28/02 10h40

Anthony M. a écrit:t'es niquel tienou, continu ;)

+1 Image :cool:
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Messagepar Rudy le 28/02 14h56

Le vaste externe du triceps promet ! :cool:
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Messagepar xot le 28/02 15h12

sur la 2ème tof ?
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Messagepar Rudy le 28/02 15h18

Ouais. :cool:
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Messagepar Juve le 28/02 15h45

Ca progresse bien :cool:
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