kane93100 a écrit: Ba alors j'ai grandi le torse magiquement alors??
kane93100 a écrit: Ou alors vous pensez que c'est juste que je suis fou??
kane93100 a écrit:Voilà une photo de moi, moi je trouve que je suis trop long sur les abdos et trop petit sur les pec, après je suis qu'a 70kg je suis encore maigrichon comparé aux confirmé, mais je m'inquiete c'est pour plus tard enfaite, je voulais savoir si cet effet restera ou si ça paraitra mieu proportionner quand j'aurais des gros pec dans plusieurs année.
Gros + 1!Patrick B a écrit:Le gars qui a un bon physique et qui pose des questions mongoles Je te jures, la muscu c'est vraiment ingrat
C'est normal ta colonne vertébrale se tasse pdt la journée.A mais moi le matin je fais 1m80, mais alors le soir il se peut que je descende jusqu'a 1m77-78
Max a écrit: donc tes abdominaux en se raccourcissant vont rapprocher le buste de ton pubis donc ca va te faire cambrer.
Max a écrit:Lorsque tu travailles un muscles, tu le raccourcis. Le raccourcissement du muscle va induire une possibilité d'étirement réduite, et une raideur, donc tes abdominaux en se raccourcissant vont rapprocher le buste de ton pubis donc ca va te faire cambrer.
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