Re
Ptit récapitulatif des derniers mois :
Pause de plusieurs mois, suite à un manque de motivation.
J'ai essayé de reprendre à plusieurs reprises, sans succès, aucune envie.
LÃ , c'est revenu, avec l'envie de tout niquer
Par contre, j'me fais plus plaisir qu'avant, pour le moment en tout cas.
Je reste sur un programme fixe, mais pas forcément complet, équilibré, ou autre. Je fais les exos qui me plaisent, et pour l'instant ça a l'air de fonctionner.
J'ai, bien évidemment, perdu en force avec la pause de quelques mois, mais j'ai tout repris en 1 mois là . Sauf au DC, où j'suis a 2 séances d'être au même point.
J'ai perdu 3kg, et enfin atteint la barre des 37 cm de bras (plus que 10 et j'arrête la muscu
)
Voilà voilà , si j'y pense je noterais mes superbes séances ici