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Durée d'un régime de prise de masse ?

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Durée d'un régime de prise de masse ?

Messagepar soframycine le 14/07 07h12

Bonjour,

Je voudrais savoir combien de temps doit on faire durer un programme diététique prise de masse ?
Après coupe t-on complètement ? C'est à dire revient on à 3 repas journaliers ? etc ....

Que pensez vous de la marque EIYOLAB et quelle marque de whey me conseillez vous? je ne veux pas manger des cochonneries.

Merci de vos réponses.
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Durée d'un régime de prise de masse ?

Messagepar Beber le 14/07 08h08

soframycine a écrit:Je voudrais savoir combien de temps doit on faire durer un programme diététique prise de masse ?
Après coupe t-on complètement ? C'est à dire revient on à 3 repas journaliers ? etc ....


Réfères toi à cette article, il y a les réponses à tes interrogations :
https://www.superphysique.org/articles/programme_dietetique_de_prise_de_masse

soframycine a écrit:Que pensez vous de la marque EIYOLAB et quelle marque de whey me conseillez vous? je ne veux pas manger des cochonneries.


Je n'ai pas d'avis sur la marque. En revanche, je te conseil les produits de "NM", pour ce qui est de la qualité.
http://www.NM.com/
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Durée d'un régime de prise de masse ?

Messagepar soframycine le 14/07 09h15

ok encore merci pour toutes tes réponse
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