Skad a écrit:Bah les épreuves Crossfit sont assez géniales à voir. Quand un WOD est dans mes cordes, je m'y teste volontier, mais après... J'aime bien le Bodybuidling, les Strongmen, la Force Athlé... Le Crossfit "de compèt" laisse trop, je trouve, la part belle à l'haltéro. Donc, pour l'instant, je m'éclate, en variant autant que je peux
Mais c'est sur que les résultats en terme de condition générale sont plutôt sympa, et puis même sur le coté esthétique, si tu planifie bien tes séances, y'à de quoi s'éclater.
Puis j'aime bien aussi tester d'autre trucs, ou simplement varier (CTS, bientôt Impact Cross-Training aussi, un peu de street workout...) donc voila... ^^
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