GrosT57 a écrit:Ca me parle tout ces derniers training
togepile a écrit:GrosT57 a écrit:Ca me parle tout ces derniers training
moi j'y comprends rien
togepile a écrit:Tu sais il y a trop de termes différents pour que je les retienne tous, comme je ne pratique pas, ça ne restera pas en mémoire, alors je me contente d'apprécier le travail en regardant les vidéos
morgan56 a écrit:En résumé, tombé amoureux du Jeté Nuque, toujours du mal à me laisser chuter en snatch, même en 1/4 de Squat, alors qu'au Clean, j'ai du mal à NE PAS chuter, c'est à devenir dingue
Je comprends ton problème , dure , dure de bien chuter , je trouve que le travail avec kb aide bien pour ça .
Tu as essayer de faire du snatch avec des elastiques en plus ?
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