nico16 a écrit:mais mon squat n'est pas très fort, donc bon
sp-ex-pdc a écrit:WOW je vois que depuis que ta commencer le cycle tes perfs explosent! je m'y interresserai aussi aprés quelques semaines/mois passer sous la barre
je vois que des fois pour ton bas tu fais sprint, saut,...tu veux améliorer ta détente?
belles perfs en tout cas !
Retourner vers Cahiers d'entraînement Musculation [et présentations]
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 2 invités