devinci a écrit:HIIT en circuit avec KB 15' travail en 30/20 (swing/snach/sdj
Paddy92 a écrit:romain16 a écrit:tu vise les 50 kg ou tu compte t’arrête un jours??
Il les fait les 50 kg!
devinci a écrit:
Poids 66,9 kg
:
devinci a écrit:j'étais à 66.6 vendredi dernier, ao verra demain!
là je me suis mis un couscous maxi agneau ce midi
devinci a écrit:Aujourd'hui c'est off ( enfin presque)
100 squat libre
Travail des rotateurs ( l fly)
100 Abs sur médecine ball
HIIT en circuit avec KB 15' travail en 30/20 (swing/snach/sdj
devinci a écrit:PAC chez bodysolid 1295 euros
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